Николай упражнение с резиной делается абсолютно не правильно.
Мнение понятно , спасибо ...
Считаю ровно наоборот ... И судя по тому , как сейчас моя бьет после резинок на видео и остальные дочки тоже , понимаю , что прав ...
Кстати , объясню в чем у нас в этом вопросе разночтения условно ...
Ты радеешь за тайминг и удар с хлестом , поэтому работу резинки видишь по-одному ...
Я за удары с быстрым предварительным замахом , и удары практически без предварительного разгона ... А слово тайминг для меня вообще матерное ... Поэтому резинка в нашем случае должна работать по другому ...