Как обвести сеточника
советский теннис: Г. КОНДРАТЬЕВА, мастер спорта
В современном теннисе игра у сетки становится все более распространенной. Ввиду этого сильно выросло значение обводящего удара, как основного оружия против сеточника.
Обводящий удар
Говоря об обводящих ударах, надо, в первую очередь, остановиться на приеме подачи. В связи с тем, что игрок, подав мяч, как правило, тут же устремляется к сетке, требования к приему подачи резко повысились. Из защитного удара прием подачи превратился в активный, контратакующий удар, от которого во многом зависит розыгрыш очка.
Если раньше подача принималась на расстоянии одного-двух метров за задней линией, то теперь — внутри площадки: в одиночной игре — примерно в метре от задней линии и в парной — в полутора-двух метрах. Изменилась н техника приема мяча. Теперь удар производится не при снижении мяча после отскока, а по «восходящему» мячу.
Когда противник замахивается для подачи, игрок уже делает несколько шагов вперед. Большинство сильнейших теннисистов в момент, когда подающий ударяет по мячу, слегка подскакивает, тем самым встречая мяч не в статичном состоянии, а в движении. Это позволяет лучше подготовиться к удару.
Принимая подачу внутри площадки, игрок делает меньший замах, с меньшим поворотом туловища, чем при ударах у задней линии по отскочившему мячу. Чаще всего применяются низкие, короткие, крученые удары с целью обвести выбегающего к сетке противника или заставить его принять мяч с полу-лёта или с лёта в низкой точке. Часто игрок, принявший мяч, направляет удар в центр площадки, примерно к скрещению средней и задней линий подачи, в ноги выбегающему к сетке противнику. Из центра тому будет труднее обвести выходящего к сетке игрока.
Для обводки игрока, выходящего к сетке, обычно применяются удары справа и слева по отскочившему мячу, удары с лёта, с полулёта и свеча
Чтобы успешнее обводить противника при выходе его к сетке, учитывайте прежде всего, какими ударами он лучше владеет: с лёта (справа или слева), над головой, либо с полулёта, успевает ли он подойти близко к сетке или находится на пути к ней. В соответствии со всем этим выбирайте способ обводки, разновидность, направление и силу удара.
Обводку противника у сетки целесообразно варьировать. Например, в начале встречи обведите его несколько раз свечой, а когда он перестанет добегать до сетки, ожидая свеч, перейдите к низким ударам, а потом опять повторите свечу. Можно несколько раз обвести противника низкими ударами по диагонали, потом обводить его по линии или чередовать удары по линии и по диагонали. Если противник подходит близко к сетке, можно иногда задержать ответный удар, сделать небольшую паузу, чтобы противник в своем движении к сетке успел остановиться и потерял инерцию движения, а потом обвести его мягким, точным ударом по линии или свечой.
Если противник находится на пути к сетке, примерно на линии подачи, целесообразно как можно скорее ответить косым коротким обводящим ударом по восходящему мячу.
Когда противник занял у сетки удобную позицию, применяйте обводку более слабым ударом, низко направленным над сеткой. Такой мяч легче направить точно, а противнику труднее со слабого удара сыграть активно.
В настоящее время весьма распространена обводка крученым ударом. Точно посланный подкрученный мяч быстро и резко снижается за сеткой, что вынуждает противника принимать его в низкой точке и снижает эффективность ответа. Особенно уместно пользоваться кручеными ударами для обводки в парной игре, когда оба противника находятся у сетки или на пути к ней.
При обводке рекомендуется иногда применять обманную подготовку к удару. Например, подготовившись к удару по линии, вы можете в самый последний момент движением предплечья и кисти послать мяч в диагональном направлении.
При обводке свечой надо готовиться к удару скрытно, то есть имитировать подготовку к низкому удару по отскочившему мячу и лишь в последний момент направить струнную поверхность ракеты вверх. Свечи лучше применять крученые, не очень высокие, но длинные, направленные к задней линии площадки.
***
До сих пор советские теннисисты специальной тренировкой обводящих ударов занимались мало. У большинства наших спортсменов тренировка заключается, главным образом, в игре со счетом. При этом обычно закрепляется ограниченный круг привычных для каждого отдельного игрока тактических приемов, которые превращаются, по существу, в шаблон. Мало кто у нас работает над освоением и совершенствованием новых тактических приемов, тактических комбинаций.
Между тем, в тренировке серьезное внимание надо обращать на совершенствование тактических комбинаций и приемов, связанных с подачей и приемом подачи. В качестве упражнений можно использовать отдельные тактические комбинации, в которых один игрок выполняет подачу с выходом к сетке, а другой, принимая подачу, также выходит к сетке. Для выполнения этих упражнений необходимо располагать 15—20 мячами.
Подачи применяйте разнообразные: плоские, крученые, резаные. Мяч направляйте и к линии коридора, и к средней линии подачи, и по центру квадрата подачи. При подаче старайтесь выйти к сетке и выиграть мяч первым же ударом с лёта. Если это не удается, попробуйте применять удары с полулёта, а потом подходите к сетке ближе и бейте с лёта.
Задача партнера в этом упражнении — отбить подачу, находясь внутри площадки, и выйти к сетке. Теннисисту, привыкшему принимать подачу на расстоянии одного-двух метров за задней линией, это будет удаваться не сразу. Во-первых, для приема подачи в близкой исходной позиции нужна очень быстрая реакция на мяч, которая развивается длительной тренировкой. Во-вторых, техника удара по восходящему мячу имеет свои отличительные особенности и трудности. Замах и удар при приеме подачи внутри площадки делаются короче, с незначительным поворотом туловища, с очень четкими движениями слегка согнутых в коленях ног.
Обводящие удары с лёта, ,которые приходится применять в середине розыгрыша очка, у нас тренируют обычно только в двух стандартных позициях: либо один игрок стоит у задней линии, а другой у сетки, либо оба находятся на линии подачи и направляют мячи друг на друга. Поскольку теннисисты при этом играют тремя мячами, обводкой они, в сущности, почти не занимаются — им пришлось бы больше ходить за мячами, чем разучивать задуманные комбинации.
Разумеется, и такая тренировка приносит некоторую пользу, так как один игрок следит за техникой ударов по отскочившему мячу, другой — за техникой ударов с лёта. Но после подобной тренировки вырабатывается вредная привычка и в соревнованиях играть «на противника».
Чтобы избежать этого, можно для тренировки обводящих ударов — и с лёта, и по отскочившему мячу—применять специальные упражнения. Спортсмены располагаются на площадке на тех же стандартных позициях, о которых мы упоминали выше, но играют 15—20 мячами. При этом два или три теннисиста играют против одного. При таком сочетании партнеров и большом количестве мячей в тренировке не будет скучных пауз.
Игроки, выполняющие удары с лёта, должны в ходе тренировки изменять свою позицию на площадке. Сначала они принимают мячи на расстоянии полутора-двух метров от сетки, потом отходят на четыре-шесть метров и, наконец, принимают мячи от задней линии с выходом вперед, к сетке.
Можно использовать специальные упражнения для тренировки сразу двух элементов — выхода к сетке с подготовительного удара и обводки выходящего к сетке игрока. Два партнера размещаются на' задних линиях и поочередно выходят к сетке. Один ударом с лёта старается направить мяч в недосягаемое для противника место площадки. Задача другого — обвести ответным ударом выходящего к сетке партнера. Для этого упражнения также рекомендуется пользоваться 15—20 мячами.
Точность обводящих ударов можно развивать в игре у тренировочной стенки. Для этого на стенке надо провести линию на высоте сетки и над этой линией наметить прямоугольники высотой в 50 и 100 см и длиной 100 см. При тренировке у стенки надо вырабатывать умение попадать в эти прямоугольники.
