Минусов у такого упражнения гораздо больше чем плюсов: в таком движении нет возможности сделать шаг,в сторону мяча, правильно вывести ручку вперед, растянуть грудные мышцы левой рукой, расслабить отгиб кисти, сделать разножку перед уларом и т.д.
Вообщем, выглядит эффектно ,но к реальной игре имеет мало отношения...