Автор Тема: Удар слева в теннисе. Эволюция бекхенда. Какой лучше: одноручный или двуручный ?  (Прочитано 35518 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 9276
  • Карма 228
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Пересматривал сейчас 4 заключительный сет матча Роджера Федерера против Стефаноса Циципаса на  Australian Open 2019 ...

Однако сошлись в битве два одноручных бекхенда ... И что мы видим ? На фоне усталости одноручный бекхенд это такая соблазнительная дыра у теннисистов даже такого высокого уровня как Федерер и Циципас ...

Стефанос грузит Роджера под лево раз за разом в 4 сете , а тот в свою очередь с той же периодичностью там ошибается ... Но долг платежом красен и Федерер четко и стабильно грузит оппонента на подаче тоже под его одноручный бекхенд , на котором Циципас никак не может справиться с вращением от Федерера ...

Так стоит ли одноручный бекхенд того , чтобы во-первых , на него тратить много времени и сил на тренировках ? И чтобы , во-вторых , на тех же турнирах , особенно на фоне усталости , забегать под форхенд , боясь ошибиться с бека ?

Оффлайн User ID

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 635
  • Карма 434
    • Просмотр профиля
"Красоты удара ради!" (с) мэтр  :)
Оставайтесь на линии, ваш звонок очень важен для нас...

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 9276
  • Карма 228
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail

Oleg Levashov: " Был такой отличный игрок Джим Курье, который боялся бить двуручный БХ, несмотря на увещевания своего великого тренера Н.Б. И стал он забегать под диагональные мячи - так, чтобы ответить своим убийственным ФХ.

Так был изобретен весьма популярный сейчас "обратный кросс". Эту историю поведал Ник Боллетьери в своей книге "Теннисная академия Н.Б.", М. Эксмо, 2004 (под ред. О.В.Левашова)."

Онлайн menov32

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1406
  • Карма 501
  • sportdosug.ru
    • Просмотр профиля
    • Теннис в Брянске
    • E-mail
Пересматривал сейчас 4 заключительный сет матча Роджера Федерера против Стефаноса Циципаса на  Australian Open 2019 ...

Однако сошлись в битве два одноручных бекхенда ... И что мы видим ? На фоне усталости одноручный бекхенд это такая соблазнительная дыра у теннисистов даже такого высокого уровня как Федерер и Циципас ...

Стефанос грузит Роджера под лево раз за разом в 4 сете , а тот в свою очередь с той же периодичностью там ошибается ... Но долг платежом красен и Федерер четко и стабильно грузит оппонента на подаче тоже под его одноручный бекхенд , на котором Циципас никак не может справиться с вращением от Федерера ...

Так стоит ли одноручный бекхенд того , чтобы во-первых , на него тратить много времени и сил на тренировках ? И чтобы , во-вторых , на тех же турнирах , особенно на фоне усталости , забегать под форхенд , боясь ошибиться с бека ?


Конечно стоит если он у тебя эффективен.

Пит Сампрас ушел от двуручного и завоевал теннисный мир :)


Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 9276
  • Карма 228
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Денис Шаповалов бекхенд (slow motion)

Denis Shapovalov Backhand Slow Motion - ATP Perfect One Handed Backhand Technique Tennis



Онлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 2692
  • Карма 600
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail

Один из важных компонентов игры двуручным ударом является, "смена плеч".


При заходе на мяч игрок доворачивает корпус так чтобы линия плеч была направлена на подлетающий мяч.


Крайнее левое положение правого плеча отметим вертикальной линией





После завершения удара левое плечо выходит на место правого по той же вертикальной линии





Аналогичную картину мы видим и при виде сбоку






Конечно, это не абсолютное правило, но смена плеч помогает выполнять стабильный и повторяемый удар
Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию