Автор Тема: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .  (Прочитано 40160 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 1191
  • Карма 227
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #427 : Февраль 08, 2018, 05:57:51 pm »
Николай, давайте в 101 раз попробую объяснить что должно быть на примере ребят из АТР и самой Леры


В начале у вас должен быть правильный замах вот такой, он наиболее подходит под вашу хватку, кисть и головка ракетки справа от тела головка ракетки смотрит вперед





Затем, мы видим как игрок генерирует энергию хлеста согнув ногу и корпус (зеленая линия), в принципе, Лера в ударе сходу делает то же самое, никуда за спину головка ракетки не улетает и рука с кистью справа от корпуса


Отличия и значительные в работе левой руки, но сейчас это не так важно...


Далее мы видим скручивание руки перед хлестом в 90гр. за счет распрямления корпуса и ноги у парней







и у Леры примерно, тоже самое.

Завершение удара с естественным переносом веса с правой на левую ногу










Так что как видите ничего из того что вы уже умеете делать вам придумывать не нужно, а всего лишь делать то, что вы умеете, лишь слегка подправить начало замаха . Очень часто видео помогает самому ученику понять что надо делать, нужно просто показать данный фрагмент Лере и работать именно над этим







Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию

Оффлайн menov32

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 800
  • Карма 230
  • sportdosug.ru
    • Просмотр профиля
    • Теннис в Брянске
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #426 : Февраль 08, 2018, 03:06:52 pm »
Индивидуальный подход и работа над слабыми местами .... И играть , играть , играть с любовью к теннису (а НЕ с ужасом) не зацикливаясь на результатах ....

Николай, вы пока демонстрируете как раз обратный процесс. Над слабыми местами не работаете... играете конечно с любовью, но получается ужас, а на результатах вы не просто зацикливаетесь, а  боитесь их. Чуть результат поменялся - паника, все вернуть взад!!!


А Вы себя Андрей не узнаете?



Оффлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 1191
  • Карма 227
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #425 : Февраль 08, 2018, 11:08:08 am »
Индивидуальный подход и работа над слабыми местами .... И играть , играть , играть с любовью к теннису (а НЕ с ужасом) не зацикливаясь на результатах ....

Николай, вы пока демонстрируете как раз обратный процесс. Над слабыми местами не работаете... играете конечно с любовью, но получается ужас, а на результатах вы не просто зацикливаетесь, а  боитесь их. Чуть результат поменялся - паника, все вернуть взад!!!
Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 4945
  • Карма 166
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #424 : Февраль 08, 2018, 09:45:35 am »

Посмотрите видео, возможно поймете что ничего вы не поменяли, как была головка ракетки за спиной так она там и осталась, ноги и корпус в таком виде не могут генерировать хлест
https://www.youtube.com/watch?v=6JSG4mGEDO0


Бабенко , естественно вы как обычно имеете свое мнение и свой путь , который я уважаю .... Но мы уж как нибудь старым добрым проверенным путем, который вывел Валерию в два финала Первенств Москвы и порядка 60 турниров в призах ....

Индивидуальный подход и работа над слабыми местами .... И играть , играть , играть с любовью к теннису (а НЕ с ужасом) не зацикливаясь на результатах ....
https://forumtennis.ru ... Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей ...

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 4945
  • Карма 166
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #423 : Февраль 08, 2018, 09:40:19 am »
Шустро

Почитали форум и личку , всем спасиБки , посидел на двух спаррингах и турнире....... Вообщем как в том анекдоте , "...чО думать трясти надо...." ......  ;D   
https://forumtennis.ru ... Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей ...

Оффлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 1191
  • Карма 227
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #422 : Февраль 08, 2018, 12:32:28 am »

Посмотрите видео, возможно поймете что ничего вы не поменяли, как была головка ракетки за спиной так она там и осталась, ноги и корпус в таком виде не могут генерировать хлест


https://www.youtube.com/watch?v=6JSG4mGEDO0
Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию

Оффлайн menov32

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 800
  • Карма 230
  • sportdosug.ru
    • Просмотр профиля
    • Теннис в Брянске
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #421 : Февраль 08, 2018, 12:22:00 am »
Кроме возвращения квази-топса сегодня на треньке поменяли замах на форхенде -





Шустро :)

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 4945
  • Карма 166
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #420 : Февраль 07, 2018, 10:08:54 pm »
Кроме возвращения квази-топса сегодня на треньке поменяли замах на форхенде -






 
https://forumtennis.ru ... Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей ...

Оффлайн menov32

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 800
  • Карма 230
  • sportdosug.ru
    • Просмотр профиля
    • Теннис в Брянске
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #419 : Февраль 06, 2018, 01:55:11 pm »
Конечно, теннис развивает все 5 качеств ребенка, но если теннисом развивать например гибкость, то будут проблемы с техникой и травмами, если выносливость, то возникнут проблемы после тяжелых игр с восстановлением (да и с игрой) и т.д..
Я имел ввиду, что теннис развивает все качества, какие-то больше, какие-то меньше. Но для успешности развития в теннисе ребенка необходимо сначала увеличить границы развития качества сверх того, что дает теннис, иначе возникнут проблемы самого разного свойства. Возьмем к примеру гибкость. Теннис ее не очень улучшает, но тем не менее необходима очень высокая подвижность в скручивании позвоночника и очень хорошая в руке. Не расширяя границы данного качества в этих местах мы практически гарантированно получаем на определенном этапе травмы позвоночника и суставов руки. Не говоря уже о технически неполном (из возможного) выполнении многих ударов. Ну и так аналогично будет с остальными качествами.


 Ок понял Вашу мысль.

Оффлайн Виталий Котов

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 681
  • Карма 206
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #418 : Февраль 06, 2018, 09:00:31 am »
Конечно, теннис развивает все 5 качеств ребенка, но если теннисом развивать например гибкость, то будут проблемы с техникой и травмами, если выносливость, то возникнут проблемы после тяжелых игр с восстановлением (да и с игрой) и т.д..
Я имел ввиду, что теннис развивает все качества, какие-то больше, какие-то меньше. Но для успешности развития в теннисе ребенка необходимо сначала увеличить границы развития качества сверх того, что дает теннис, иначе возникнут проблемы самого разного свойства. Возьмем к примеру гибкость. Теннис ее не очень улучшает, но тем не менее необходима очень высокая подвижность в скручивании позвоночника и очень хорошая в руке. Не расширяя границы данного качества в этих местах мы практически гарантированно получаем на определенном этапе травмы позвоночника и суставов руки. Не говоря уже о технически неполном (из возможного) выполнении многих ударов. Ну и так аналогично будет с остальными качествами.

Оффлайн Sophik

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 1200
  • Карма 240
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #417 : Февраль 06, 2018, 01:15:30 am »
но еще больше впечатляет разница в размерах игроков, ведь девочки вроде одного года рождения.
Ну вы опоздали удивляться года на три-четыре)))
Уже все копья сломаны

Оффлайн TenUSTA Gator

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1434
  • Карма 227
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #416 : Февраль 06, 2018, 12:21:34 am »
Спасибо за видео Sophik
Стоны и крики - впечатляют сильно, но еще больше впечатляет разница в размерах игроков, ведь девочки вроде одного года рождения.

Оффлайн menov32

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 800
  • Карма 230
  • sportdosug.ru
    • Просмотр профиля
    • Теннис в Брянске
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #415 : Февраль 06, 2018, 12:07:59 am »
Так что вопросы скорее к вам. Это ваше влияние? 
Безусловно мое...я вообще на всех влияю на этом форуме...особенно в полнолуние...Менов подтвердит.
.
А что Вам остается делать :D

Оффлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 1191
  • Карма 227
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #414 : Февраль 06, 2018, 12:02:14 am »
Так что вопросы скорее к вам. Это ваше влияние? 
Безусловно мое...я вообще на всех влияю на этом форуме...особенно в полнолуние...Менов подтвердит.
Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию

Оффлайн menov32

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 800
  • Карма 230
  • sportdosug.ru
    • Просмотр профиля
    • Теннис в Брянске
    • E-mail
Re: Тренировки юной теннисистки . Правда и вымыслы .
« Ответ #413 : Февраль 05, 2018, 11:13:35 pm »
Конечно, теннис развивает все 5 качеств ребенка, но если теннисом развивать например гибкость, то будут проблемы с техникой и травмами, если выносливость, то возникнут проблемы после тяжелых игр с восстановлением (да и с игрой) и т.д..