Ответ

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.

Имя:
E-mail:
Тема:
Иконка:

Вложение:
(Удалить вложение)
(Добавить ещё)
Ограничения: максимум вложений в сообщении — 4, максимальный размер всех файлов — 192 Кбайт, максимальный размер одного файла — 128 Кбайт
Обратите внимание: вложения не будут видны, пока модератор не одобрит их.

подсказка: нажмите alt+s для отправки или alt+p для предварительного просмотра сообщения


Сообщения в этой теме

Автор: Администратор
« : Декабрь 30, 2019, 03:52:14 pm »

Теннис. Работа над передвижением по корту


Автор: Администратор
« : Декабрь 02, 2019, 11:38:16 am »

Теннис / фитнес тренировка + работа ног + ловкость + баланс + взрывоопасность + скорость




Tennis / Fitness Training + footwork + agility + balance + explosiveness + speed
Автор: Tima
« : Ноябрь 15, 2019, 01:30:12 pm »

Tima не томите кто эта девушка на последнем скрине? :)


Девушка на фото с замахом, который (по обещаниям волшебного сказочника) должен был свести на нет любую работу ног - это Юлия Гергес.  Была девятой в мире, ну и сейчас где-то в четвертом десятке до сих пор
Автор: Бабенко
« : Ноябрь 15, 2019, 01:02:40 pm »

Какая разница кто на фото? Вот на видео с десяток перечисленных видеоанализов где разбирается разница замахов





Конечно, если вы не умеете играть, то для вас непонятно почему специалисты обращают на это внимание. Но, как мы видим (на примере Дабула), далеко не все обращают на это внимание...


Лет 10 назад я делал подобный анализ на примере Возняцки , Харисона и Азаренко, прошло время  и на это стали обращать внимание большинство грамотных специалистов...

Автор: andrey
« : Ноябрь 14, 2019, 10:37:24 pm »

Tima не томите кто эта девушка на последнем скрине?:)
Автор: Tima
« : Ноябрь 14, 2019, 07:18:43 pm »

Любая работа ног сводится на нет при таком замахе





То есть у девочки шансов на про карьеру нет?


А у этой?
Автор: Бабенко
« : Ноябрь 14, 2019, 02:37:27 pm »

Любая работа ног сводится на нет при таком замахе


Автор: Администратор
« : Ноябрь 14, 2019, 09:52:52 am »

Работа ног с Brian Dabul


Автор: Администратор
« : Сентябрь 21, 2019, 12:02:32 pm »

TENNIS ON DEMAND . ПРОГРЕССИВНЫЙ МЕТОД ПРОФЕССОРА ЭРНАНА ВАЛЕНСИЯ . ДЕТСКИЙ ТЕННИС . УПРАЖНЕНИЯ



Автор: Администратор
« : Август 05, 2019, 11:12:03 am »

Tennis Footwork by former ATP player and High Performance Coach Brian Dabul

Автор: Администратор
« : Июль 21, 2019, 09:34:52 am »

Интересная штука для работы ног

Developing Proprioception using a sidestrike

Автор: Администратор
« : Июль 01, 2019, 09:01:40 am »

Это нужно делать каждый день

Автор: Администратор
« : Июнь 22, 2019, 11:44:36 am »

Tennis Hex Drill progressions - with reaction drill

Автор: Бабенко
« : Июнь 14, 2019, 11:21:09 pm »

Подкат,- наверное не правильный термин... Скольжение -торможение более подходящий, но тоже не отражает сути процесса, а суть совсем не банальна, скользить к мячу нужно для того чтобы нога согнулась и вытолкнула игрока в заданном направлении. Ступня при этом ставится строго параллельно корту, часто игрокам говорю: "Представь что по корту насыпаны маленькие шарики и тебе по ним надо прокатится..."


 Собственно это и есть ТОНКАЯ подстройка в работе ног, о чем наш провинциальный друг без чувства юмора, забыл упомянуть.


Кроме того скольжение помогает в некоторых случаях согнуть корпус и выиграть несколько сантиметров для контратаки или защитного удара.


А пожалуй один из лучших в вопросе скольжения по корту отнюдь не Надаль... а Джокович!
Автор: M_tpm
« : Июнь 14, 2019, 03:53:20 pm »

Вам ответили уже


Скольжение - это способ торможения перед ударом. Естественно, оно может применяться только в ситуациях, когда 1) игрок к мячу бежал (иначе и тормозить не надо)  2) когда после удара направление движения надо изменить, и 3) когда есть время на то, чтобы затормозить ПЕРЕД ударом (во многих случаях его нет, так что приходится бить на бегу и только потом тормозить/скользить)