Последние сообщения

Страницы: [1] 2 3 ... 10
1
Основы  основ


2
3
О жизни, о политике / СВОБОДНО О ЖИЗНИ
« Последний ответ от Администратор Декабрь 04, 2019, 05:56:27 pm »
Суперкар - замена масла за 1,6 млн рублей



Американский бизнесмен Мэнни Хошбин выпустил видеоролик, в котором рассказал, сколько стоит владеть гиперкаром Bugatti Veyron

Коллекционер владеет сразу двумя Bugatti Veyron, и каждая из машин высасывает немалые средства:

Bugatti предписывает ежегодную замену всех технических жидкостей: для этого имеются 16 сливных пробок, а для выполнения части операций приходится снимать задние крылья и тормозные механизмы — стоит услуга $25 000 (1,6 млн рублей);

Обязательная замена покрышек каждые два года — это минус $38 000 (2,4 млн рублей). Также марка требует от владельцев «Вейронов» менять колёсные диски каждые 16 тысяч пробега, а фирменные колёса стоят сразу $50 000 (3,2 млн рублей).

В среднем за два года владелец Bugatti Veyron отдаёт за техобслуживание около $100 000 долларов (6,4 млн рублей). При этом, по информации Хошбина, преемник «Вейрона», Chiron, в содержании обходится намного дешевле! Поэтому бизнесмен планирует продать одну из машин.
4
Когда уходит ученик

Это тяжело.

Американский психиатр Элизабет Кюблер-Росс на основании своих исследований предложила модель стадий переживания горя, их 5, на которые опираются современные
психологи и психиатры в своей практике.

5 стадий переживания горя (по Э. Кюблер-Росс)

❌ Отрицание.

Когда человек узнаёт о потере, он переживает шок.
Неепонимание , снесогласие
неверие в то, что это произошло именно с ним ( «Это какая-то ошибка», «Не может быть,» «Это сон» ).
Отрицание случившегося факта – это отчаянная попытка защититься от реальности, сохранить прежнюю жизнь и свой покой.

😡 Гнев, агрессия.

Сильное чувство гнева – это реакция на разрушение того, что было важно и дорого; неуёмное желание наказать того, кто к этому разрушению причастен.

🗣️Торг или желание договориться.

Когда гнев, агрессия не даёт желаемых результатов, человек старается найти пути возвращения к прошлому, ищет то, что могло бы изменить случившееся, исправить непоправимое.

😥 Депрессия.

На данной стадии человек впадает в уныние: ему не хочется никого видеть, ни с кем разговаривать, ничего не хочется делать. Мысли о будущем только в мрачном свете, понимание полной безнадёжности.

Депрессивное состояние может перейти в клиническую депрессию, если близкие люди ему не помогут, либо он сам не поймёт, что эту душевную боль и горе нужно прожить и пережить.

😐 Принятие.

Каким бы не было сильным горе, приходит время, когда человек начинает осознавать и принимать новую реальность, понимать, что это неизбежно и с этим надо продолжать жить.
Начинает контролировать ситуацию и принимать новые решения.

У каждого человека эти стадии проживаются по-своему: кто-то перепрыгивает через стадию, кто-то зацикливается на одной.
Всё зависит от личных обстоятельств, возраста, типа личности, состояния здоровья, образа жизни.

Важно знать, что происходит с вашей психикой в момент утраты и проживания горя. Это ваша психологическая защита, вы живой человек и это реакция организма на происходящее. Постарайтесь это понять и принять, в этом случае вы сами себе сможете помочь.
5
«У нас удивительная и уникальная страна. Даже такое надо с юмором воспринимать». Сафин о допинг-скандале, политике и Путине

Самый харизматичный теннисист в истории России Марат Сафин пришел на телеканал «Дождь» и дал часовое интервью.

(26 ноября, 23:40 Антон Желнов, Денис Катаев)


   
Кроме уже ставших классикой рассуждений о духовности, отказе от материального, путешествиях в Перу и отсутствии девушки, двукратный чемпион «Больших шлемов» много говорил о новом допинговом скандале в российском спорте, политической деятельности и Владимире Путине.

Верит ли, что Россия на уровне ФСБ участвовала в подмене допинг-проб

«Я свечку не держал, поэтому мне тяжело сказать. Но дыма без огня не бывает. Где-то чего-то могли напортачить.

Но так же можно сказать и про другие страны, где спортсмены употребляют препараты… Дыхательные, для тех, у кого астма. Естественно, это помогает очень сильно. Но кому-то можно, а кому-то нельзя. И, судя по всему, спортсменов-астматиков очень много по миру.

Я бы не хотел оговаривать кого-то – это было бы неправильно с моей стороны. Но напортачили чиновники, а точно не спортсмены, которые бегают, прыгают, катаются и занимаются своими делами – у них просто мозги на это не пойдут, им не до этого.

А чиновники, конечно, могут… У нас все может произойти. У нас же страна непредсказуемая – непредсказуемая зима, непредсказуемое лето, непредсказуемая осень. У нас все непредсказуемое, удивительная и уникальная страна. Это особенность. Поэтому некоторые вещи – даже такие – надо с юмором воспринимать.

Но, опять же, это не очень хорошо для имиджа страны, для спортсменов, которые всю жизнь готовились, чтобы где-то выступить, заработать какие-то денежки. Даже не какие-то – по-моему, сто тысяч долларов дают за первые места, машины, какие-то льготы, можно купить себе квартиру. Представляете, какой это удар по детям, по людям, по спортсменам. Где им еще заработать?

Дай бог, чтобы организовали турнир, как после Пхенчхана – хоть полпроблемы решили. Но опять же, не очень хорошо, когда приезжаешь за границу, а тебе тычут пальцем. Это давит на спортсменов, которые просто попали под общий замес, а их делают крайними».

Считает ли, что спорт стал инструментом давления на Россию

«Такой вопрос можно развернуть как угодно. Можно сказать: да, конечно, они давят на нас, это политика, они негодяи. Можно так сказать. Можно сказать, что спорт вне политики.
Я все-таки хочу надеяться, что спорт вне политики. У нас в теннисе допинг был с 2004 года, и я никогда не слышал, чтобы нас схватили за задницу. С 2004 года ВАДА за нас бралось очень серьезно – по-моему, даже раньше. Поэтому у нас никогда даже мыслей не было.

Сколько ВАДА существовало? Отмотаем с того момента, когда оно уже появилось, до того момента, когда появились проблемы. До этого оно как-то существовало, а проблем не было. И тут начались одна за другой. Были моменты, но не такого масштаба.

Принимаю версию, что сейчас научились глубже копать. Но я свечку не держал и не хочу в это верить».

Как спорт может быть вне политики, если Путин принимал решение, ехать ли на Олимпиаду-2018 под нейтральным флагом

«Окей, если так смотреть, то да. Как по-другому? Я не…

Опять же, политика, давление. Давление на кого, на что, для чего, зачем? Что за этим стоит?
Хотят сказать, что Россия – негодяи, и вы вообще на Олимпиаде ничего не получите? Но поверьте мне, все спортсмены друг с другом общаются и общаются хорошо.

Возможно, соревнуются страны, а не спортсмены. Но эти чиновничьи вещи просто выплескиваются наверх, и все, кто подхватывает, их подхватывает.

Но под каким знаменем выступать, должно решать высшее руководство страны. Это все-таки флаг России. Думаю, как скажет главнокомандующий, так и должны делать. Если один начнет: «Я буду выступать под флагом», – другой: «Я не буду выступать под флагом», – то начнется идиотизм внутри команды».

Как относится к тому, что в России нет нетерпимости к допингу, а пойманные занимают высокие посты

«Есть такие? Я не могу ничего сказать. Опять же, у каждого своя судьба. Но я считаю, что пойманный на допинге возглавлять федерацию не может».

Почему не борется за Россию как чиновник на международной арене

«Меня никто не звал, а инициатива бывает наказуема. Можно ворваться непонятно куда и попасть в непонятную ситуацию. Я не знаю людей, которые у нас руководят антидопингом, ни с кем не знаком. Поэтому мне тяжело сказать.

Чтобы пойти куда-то на работу, мне надо понимать, с кем я буду иметь дело. Олимпийский комитет? Я не понимаю, кто там сидит. Колобкова я знаю, но на уровне «привет-привет, пока-пока».
Нет ли у него амбиций возглавить Федерацию тенниса России

«Меня никто не звал. Но если бы такую возможность предоставили, мне было бы тяжело отказаться, потому что я понимаю, чем там занимаются.

Но я не буду никого подсиживать, это не моя история. Тем более, в нашей стране эти вещи не работают. Если чувствуют, что один устал и хочет перейти куда-то, и ему надо найти замену, тогда это работает. Тогда согласовали все сверху, снизу, справа, слева, спереди, сзади. Тогда ты понимаешь, что получил от всех окей и можешь работать.

А воевать с кем-то непонятно ради чего я не готов. Это не я».

Считает ли работу в Государственной думе неудачным периодом жизни и карьеры

«Да нет, я считаю, что для меня это был очень большой опыт. Я понял, как работает система изнутри, на моем уровне мне все было понятно и ясно. Ни в коем случае не бежал вперед паровоза.
Работал в комитете общественных объединений и религиозных организаций, потом ушел в комитет по культуре. В спорт не пошел, потому что там было слишком много звезд, я решил в стороне постоять.
Но потом у меня случились очень личные моменты, которые я не хотел бы освещать. Поэтому мне пришлось просто уйти. Меня никто не просил, я это решение принимал сам – очень долго и очень тяжело. И очень маленькое количество людей об этом знает. Но это очень личное. Может быть, через десятки лет я расскажу, что случилось, но пока не готов.

Я не исключаю, что с удовольствием вернулся бы на службу. Но у нас нельзя исключать, что если ты не с нами, то против нас. Надеюсь, такого нет, ведь все нормальные люди.

Если меня кто-то видит где-то, и меня пригласят на какую-то должность, то я рассмотрю. У нас же это так работает, как правило. Не могу утверждать, что именно мне интересно. Может быть, есть такие вещи, о которых я даже не знаю. Я бы подождал, понаблюдал. Я никуда не тороплюсь, мне 39 лет, умирать завтра не собираюсь.

В комитете Госдумы по спорту у нас сидят довольно грамотные люди. Там и Газзаев сидит, и Фетисов сидит, и уважаемый… Кто там еще? По-моему, Сан Саныч Карелин там тоже (Карелин в комитете по спорту не состоит – Sports.ru). Там же не дебилы сидят, а умные люди».

Почему занимался культурой и религией, а не спортом, в котором лучше понимает

«Мне хотелось попробовать себя. А почему нет? Что узкопрофильный спортсмен и все?
Почему я не могу попробовать? Я ничего не возглавлял, у нас был очень уважаемый руководитель – покойный Говорухин. Я был одним из членов комитета.

У меня была возможность пойти в спорт, но я решил, что пойду туда».

Не хочет ли эмигрировать из России

«Путешествия с эмиграцией не надо путать. Эмиграцию я не рассматриваю.
Если совсем здесь тоскливо станет, то надо будет что-то думать, что-то соображать. Мне тоже жить хочется, я хочу жить нормально, полноценно. И вообще я могу жить как хочу.
Что такое тоскливо? В том плане, что будет нечем заниматься, я не смогу себя проявить, будет падать уровень жизни. Для меня он пока не падает. Я чувствую себя комфортно, могу путешествовать, для меня этого достаточно.

Я живу на два дома – в Монако и Москве. В принципе я путешествую, занимаюсь собой, здоровьем, личной жизнью. И мне реально просто нравится путешествовать. Я не Федор Конюхов и не собираюсь путешествовать всю жизнь, но сейчас такой период, когда нет ничего интересного, чем бы я хотел позаниматься».

О встрече с Путиным и его энергетике

«Некоторые люди, когда заходят в комнату, сразу чувствуется их присутствие. Настолько мощное присутствие. С Ельциным было так же. Это не связано с обладанием властью. Власть, статус – я сейчас про другие материи. Статус – это ничто. В физическом плане это бессмыслица полная – в моем понимании, но я могу ошибаться.

Если бы я даже не знал, что это Путин, я бы понимал, что этот человек что-то из себя представляет. Есть какое-то присутствие, энергетика, дух – не знаю, как это объяснить. Но точно не статус. Ну президент – ну отлично. Позавчера я разговаривал с королем Испании. Человек стоял спокойно один без охраны. Мы с ним «привет-привет, как дела», на испанском абсолютно нормально разговаривали. А это король. Я должен был упасть в ноги?

Присутствие у Путина помощнее немножко, чем у короля. С Ельциным они немножко разноплановые, но оба мощные. Это тонкие вещи, но ты понимаешь, что человек глыба. Я даже термин не могу найти, это просто внутреннее ощущение, что эти люди что-то из себя представляют, двигают. Он тебе не страшен, не нагоняет жуть. Просто чувствуешь, что у него внутри есть что-то такое, что излучает ту или иную энергию – жесткую, мягкую, – но ты чувствуешь, что человек вау.

С Путиным последний раз общались года четыре назад. На каком-то мероприятии я пожал руку. Просто «привет-привет» и все. Он меня, по-моему, даже не узнал».

Какие качества ценит в Путине

«То, как он преобразовался с того момента, как у нас появился. Директором ФСБ он приезжал на теннис, на Кубок Кремля. С того момента он стал совершенно другим человеком. Он расправил крылья, 20 лет у власти. Это не просто так. Можно говорить, хорошо это или плохо, кто-то любит, кто-то не любит, но трансформация человека – это небо и земля».

Почему российские теннисисты зачастую добиваются успеха, уехав из России

«У нас гениальная страна с гениальными людьми – это факт. Столько гениев, сколько плодит наша страна, нет нигде. Половина Силиконовой долины – выходцы из Советского Союза.
К сожалению, мы можем что-то изобретать, но не может коммерциализировать. Не дай бог у нас сосед заработает бабки, его будут все ненавидеть и гнобить. К сожалению, у нас такой менталитет. Мы можем гениев плодить, но не может взращивать.

Мог бы я сделать так, чтобы все у нас тренировались? Я же не Владимир Владимирович, я же не бог. Нужно поменять сознание у всей нации. Должны пройти поколения».

Автор Павел Ниткин
sports.ru/tribuna/blogs/nitkina
6
Теннис / фитнес тренировка + работа ног + ловкость + баланс + взрывоопасность + скорость




Tennis / Fitness Training + footwork + agility + balance + explosiveness + speed
8
СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА В ТЕННИСЕ | СФП 4 ЧАСТЬ




Привет теннисисты! В этом выпуске я покажу несколько упражнений на развитие скоростно-силовых качеств теннисиста.  Эти качества необходимы игроку для взрывного старта, эффективной работы ног в фазе нанесения удара по мячу и выносливости в розыгрышах.

После просмотра видео вы сможете с легкостью повторить эти упражнения даже в домашних условиях.

скоростно силовая подготовка
силовая подготовка
специальная физическая подготовка
силовые упражнения
прыжки упражнения
выпады упражнения
упражнения с собственным весом
выносливость
взрывной старт
теннис
теннис офп
теннис физ подготовка
9
Едем в Донской как на первенство России

Теннис Парк-Отель "PLAZMA" tennis@kplazma.ru



В 2020 г. наши турниры II Б  категории будут проходить по смешанной системе,
применяемой на ФТ "Первенство Росии" и "Кубок РТТ". У Вас появляется уникальная
возможность попробовать свои силы в формате этих Федеральных Турниров.
Подробнее в доп. информации к турнирам в календаре РТТ.

Новые теннисные корты с комфортной температурой в
любую погоду! Наглядно ознакомиться с условиями https://www.instagram.com/tennis_donskoy/

Гл. судья Корнеев Сергей Николаеевич
Email: rabota2311@yandex.ru Tel: 8-926-430-69-68.
10
Первенство Тамбовской области на призы HEAD

Сроки проведения c: 02.11.2019 по: 09.11.2019
Город: Тамбов

Категория турнира: III А

Возрастная группа турнира: до 13 лет

Пол игроков: Мужчины/Юноши

1   37800   Дорохов Иван Олегович   04.05.2008   Москва   1   
2   37801   Дорохов Федор Олегович   04.05.2008   Москва   2   
3   37859   Даутов Тимур Ильдарович   16.09.2008   Химки   3   
4   37868   Самогородский Герман Александрович   31.05.2008   Воронеж   4   

Пол игроков: Женщины/Девушки

1   36376   Мещерякова Мария Вячеславовна   01.02.2007   Тамбов   1   
2   35313   Нечаева Анастасия Васильевна   01.04.2007   Ярославль   2   
3   35277   Борщова Юлия Владимировна   23.01.2007   Воронеж   3   
4   40139   Гусакова Ирина Витальевна   05.04.2009   Красногорск   4   
Страницы: [1] 2 3 ... 10