Автор Тема: Разрешенная фармацевтика. Проверено на себе.  (Прочитано 4164 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Решил не ждать четверга - вроде очухался. Благодаря своевременному приему... ;)

Итак - утро - Л-карнитин и Л-аргинин, до кучи пентовит (Б-комплекс для мышц и тд), Лесмин (расейская эхинацея, иммуномодулятор), и если глаза все еще не открылись - полграмма витамина С разводного, покупаю финские.

Если день тяжелый - догоняюсь карнитином и аргинином, и витамином С. Но не на ночь!!!
Вечером - обычно или ничего, или лесмин с пентовитом.

Если пограничное состояние - то лесмина больше, и витамина С, если день не очень рабочий - то могу не пить половину списка...

Из мультивитаминов - обычно вместо витамина с- разводной супрадин, есть разводные грецкие витамины (но они дорогущие, только угощают ученики )))), Есть коллоидный витаминный раствор от Ad Medicin, хорош во всех смыслах.

Циклы поддержики - весна-осень - коллоид Артра глюкозамин-хондроитин, лето - сердечный - по жаре прыгать тяжко. нолетом остального уда меньше, лесмина например не пью...

Иммуномодуляторы детям до 10 лет - отдельная тема. Ну и по расширению списка аминокислот - надо пообщаться со специально обученным человеком...

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
У меня утро поздно.))) И незадолго до треньки.
Коллоидная формула тем и хороша что рассасывается во рту, и смею заверить что реально помогает. в отличие от БАД-таблеток и Артры мерканской.
Ну и больше одного яйца в неделю, ну двух - посадишь поджелудочную. и печень.
Так что пусть каждый сам выбирает наименьшее из зол. ;)

ЗЫ - прием магния и тд зобыл. Месячный курс панангина при непонятах с сердцем, растворимый магний во время турнирных дней от судорог. Неверящие могут не пить.))))

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Достоинства яиц проистекают из их недостатков. Белков можно довольно много, а вот желтков - как раз не больше 2 в неделю...
Впрочем - гром ен грянет...
Про мовалис вспомнил - мощная же вещь, ИМХО круче диклофенака...
Колени я лечу компрессами... Разными.)))

ЗЫ - сегоня 6 часов бодрого тенниса потребовали кучки таблеток вкусных.))) Вроде жив...

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Вывалилась на меня инфа сама из Спортэкспресса.)))
Родитель ученика прислал - что еще раз говорит чт надо выбирать правильных родителей.
Итак - Л-карнитин заботится о том чтобы у "мотора" было в достатке "топлива". И в этом плане малозаменим. А вот мильдранат - о том чтобы "топливо" не захлестывало "мотор" на предельных режимах, исключая "прогорание лопаток".
То есть как станешь савсем худой и явно с обилием запредельных случаев в треньке - надо пить к Лкару Миль. Платя еще чем-то за это...

ЗЫ - ВАДА - идиоты, рубит сук профспорта. Или молодцы.))))
Нет пограничных-предсмертных состояний - нет профспорта...


http://www.sport-express.ru/doping/reviews/990352/

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Кстати - понятна радостная истерика коротышки Цибулковой и осторожная реакция Серены. На длинном плече мильдранат - необходимость. А его запрет если не отменят - судами заставят запрещать все аналоги...
Так что кто рослых мужуков и дев в тур готовит - пусть молится чтобы отменили....

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Тут совершенно н на месте - но возник интересный разговоро дозировках, эффекте плацебо, и тд.

Скажем так - современные чудо-дохтуры понятия не имеют почему балерина съедает на ужин листик салата, а шахтер - бутылку воттки и полкило сала с картоплей. В общем-то при равной ими же посчитанной нагрузке. Причем на пЭнсиии балерину раздувает реально быстрее шахтера на тех же диетах.

Это же всего лишь жрачка, куда там до тонко-резонансных воздействий вещей куда более специальных...

Резюме - дозировку начинтаь с малого, подбирать самим. Кроме антибиотиков.

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Микродозами? ;)
Альтернатива - умаяться как я привык на корте, прилечь вздремнуть и сдохнуть от сердечной недостаточности. Лучше я закинусь панангином, л-аргинином и комплексом В. Тогда на след день я готов снова пойти и умаяться.)))

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Вопрос к сообществу - в нашей семье накоплен значительный опыт по общему оздоровлению, так сказать от недешевых БАД до вполне эффективных методов аля клизма и зеленка. Могу завести отдельную тему если оно надо...
Вот к примеру - проблема мозолей. Решается кроме пластыря - наружными методами быстрого заживления и внутренними правильного кожи питания. И рыбий жир там - прошлый век.)))

Оффлайн Alexsei

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 665
  • Карма 103
    • Просмотр профиля
Вопрос к сообществу - в нашей семье накоплен значительный опыт по общему оздоровлению, так сказать от недешевых БАД до вполне эффективных методов аля клизма и зеленка. Могу завести отдельную тему если оно надо...
Вот к примеру - проблема мозолей. Решается кроме пластыря - наружными методами быстрого заживления и внутренними правильного кожи питания. И рыбий жир там - прошлый век.)))


Я ЗА! Вы , сюдя по постам , имеете большой опыт !

Оффлайн Nick

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 988
  • Карма 47
    • Просмотр профиля
    • E-mail

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Тему открою. Посты в режиме ответов на вопросы трудящихся. 8)

Оффлайн Alexsei

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 665
  • Карма 103
    • Просмотр профиля
Тему открою. Посты в режиме ответов на вопросы трудящихся. 8)


Для начала "разогрейте" . Тема слишком огромная .   

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail

Оффлайн Александр

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 514
  • Карма 53
    • Просмотр профиля
Иммуномодуляторы детям до 10 лет - отдельная тема.


 Не могли бы расказать , если в теме . Хотел изучить , но руки не дошли . 

Оффлайн Alena

  • Полковник
  • ****
  • Сообщений: 179
  • Карма 11
    • Просмотр профиля
А разве детям можно такую химию ? Если да , то в каком случае ?

 

В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail: