Автор Тема: Квалифицированное добивание...Стресс или пенальти?  (Прочитано 4160 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма +34/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Собственно - кроме разминки на чувство - обычно мой тренировочный процесс для тех обучаемых, которые знают что такое игра на счет - состоит из упражнений, повышающих скорость восприятия информации (мой термин - "раширение инфоканала" ;) . и упражнений, посвященных квалифицированному добиванию. Пропорция выбирается в зависимости от ситуации и ученика, но процент того и другого всегда значителен, более тридцати...

Итак - инициатива захвачена, и мяч тебе выброшен на хав. Далее процесс ветвится - в зависимости от участников и того чему их учили. :)

Если тренировки юниоров и не только состоят в основном из веселого встречного буцания под мерные крики сидящего на лавке с пивом тренера (я это называю "погонять бестолковку" ;) , то такой типовой ученик регулярно и радостно будет бить такой мяч с хава в забор и сетку, причем даже на уровне чемпионов России по 18 и младше по юношам. Когда радость чуть утихнет - начнет с этого аккуратно откидывать и получать контратаку "забросом" себе под бейзлайн...

Яркие исключения, которые могут научиться всему сами играя об сарай - могут решить такую ситуацию прямо на корте, причем успешно. Подобрав в ходе матча силу ударов и вращение, но для этого даже им нужен значительный запас по игре-счету...

Третий случай - когда ученик НАУЧЕН, и четко проводит для данной ситуации нужную комбинацию из набора "выдавливание-пушка-апроач-первый с лета-второй с лета-смеш".
И только в этом случае можно говорить что добивание - КВАЛИФИЦИРОВАННОЕ, а не божьим наущением...

Упражнения... Имя им легион, подберите сами, философия изложена в ... интервью Липницкой последнем про тренировки у Урманова. Специфика - выработка ритуалов на понижение пульса прямо внутри розыгрыша....

ЗЫ - случай когда с удобного пихают небыстро и неудобно-глубоко и резво бегут назад - не рассматриваю. Ибо это тема для поста про квалифицированный кач.)))

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма +34/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Осталось теперь представителю заказчика пинать исполнителя на тренировки этого добивания.))) То что видел в селах нашей империи - не впечатлило...

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма +34/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • E-mail
(....сильный маскированный топспин на паузе в пустой угол........)


Выдавливание. Ну да - профи же выиграть надо коли инициативу захватил. :) Без приключений и статистических случайностей....
периферийка - ни вапрос - ставишь кого хочешь окло корзинки - он тебе кидает мяч и делает от корзинки шаг, а ты бьешь в противоход. Это одно измерение, оно есть в Учебнике передового тренера. Модифицируется в два измерения и даже в три, но три - это уже тренерский хайенд.)))

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма +34/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • E-mail
(...."В корпус подача у меня лучше получается, чем по углам. Так по центру или косую?? В одиночном разряде, парном и еще разные тактики?".......)

1. Косая первая - предполагает конкретное ей продавливание, иначе ответ будет очень жестким. А продавливание - в первый квадрат значит ответ тебе под бэк. Получается - к косой надо иметь хороший бэк, с отскока или с лета если после подачи к сетке ломишь, или хорошие ноги успеть забежать под форе. Во второй квадрат - второй удар проще, но попасть туда косую метра полтора от угла - для меня лично поадча месяца.)))
2. В центр - в первый квадрат идет мягкий ответ обычно в центр же. Это на мой личный вкус лучше играть с лета так как с отскока углы атаки уже куда скучнее...
Во второй в центр с душой - обычно эйс или на убой, но риски недопродавливания достаточны для получения жесткого кросса.

Провоцирующие подачи - отдельная тема. Они и первые вполне бывают.

Пара - то что видел до уровня МС - в корпус 80 процентов. А уж у девушек включая лучшую пару мира - на стрессе в корпус почти всегда... И это понятно - в паре главное - оттолкнуть хоть чуть-чуть.

ЗЫ - все это мои личные ощущения.))))

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма +34/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • E-mail
(.......И что за тема про поовоцирующие?........)

А это когда полуудобные в сильнейший элемент подаешь и на контратаке ловишь. И глядишь - через пяток геймов коронка у супостата и выпала...
Это Джокера типичная тема, Маррей все-таки туповат для такой игры...

..........но в корпус отталкивающие подачи - это точно не полууудобная провокация...

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма +34/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Интеерсно что тема никого не заинтересовала.))) А ведь добивание поганое - специфика именно "обучения" в юниорских группах...

Оффлайн Алексново

  • Генерал
  • *****
  • Сообщений: 367
  • Карма +39/-0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Есть хорошее упражнение-всегда делаю в начале разминки: друг на друга с отскока покидать мяч через сеточку очень мягкими топспинами. Даёт чувство мяча и чувство сетки.)) чем короче ударишь-тем лучше, метра 3-4 от сетки. Потом с добиванием с хавкорта никогда нет проблем.)) а если косо так бить-то и косой кросс тренируется.

Оффлайн Valery

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 788
  • Карма +42/-0
    • Просмотр профиля
Есть хорошее упражнение-всегда делаю в начале разминки: друг на друга с отскока покидать мяч через сеточку очень мягкими топспинами. Даёт чувство мяча и чувство сетки.)) чем короче ударишь-тем лучше, метра 3-4 от сетки. Потом с добиванием с хавкорта никогда нет проблем.)) а если косо так бить-то и косой кросс тренируется.


Это разминка , тема о другом .

Оффлайн Valery

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 788
  • Карма +42/-0
    • Просмотр профиля
Интеерсно что тема никого не заинтересовала.))) А ведь добивание поганое - специфика именно "обучения" в юниорских группах...


Эта тема для поржать . Особенно в России!  ;D >:( :o


9-10 лет некоторые бьют по восходящему, страх еще не у всех, поэтому наотмашь . Остальные крутят под бекхенд ,метр над сеткой.

До 12 . Очень мало продолжают бить . Растут , ТУ смещается ниже , плоскачом сетка-аут , а крутить уметь надо .

До 14 вообще ж-па . Они вспоминают , что в детстве их не научили крутить и не всех бить . А тапками уже не закидаешь . Мандраж такой , например , был на ТЕ14 в Химках в Академии Островского , что стекла потели . В 10 матчах у девушек , которые я смотрел , лидеры европейского тенниса на драйв-волей попали по мячу от силы пару раз .  ;D ;D ;D  И то так коряво , что зрителям хотелось плакать .




Оффлайн Алексново

  • Генерал
  • *****
  • Сообщений: 367
  • Карма +39/-0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Есть хорошее упражнение-всегда делаю в начале разминки: друг на друга с отскока покидать мяч через сеточку очень мягкими топспинами. Даёт чувство мяча и чувство сетки.)) чем короче ударишь-тем лучше, метра 3-4 от сетки. Потом с добиванием с хавкорта никогда нет проблем.)) а если косо так бить-то и косой кросс тренируется.


Это разминка , тема о другом .
Тема как раз об этом-я пишу как научиться не бить в сетку и аут с хавкорта!!! У меня нет проблем как в твоём последнем посте!

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма +34/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • E-mail
В своих индивидуалках практически независимо от пола, возраста и уровня я квалифицированному добиванию посвящаю наверное половину времени.


Потому что уметь держать и создавать скорость и не уметь сожрать полученные этим плоды. - инфантилизм. И идиотизм. ;)

Оффлайн Алексново

  • Генерал
  • *****
  • Сообщений: 367
  • Карма +39/-0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
"выдавливание-пушка-апроач-первый с лета-второй с лета-смеш"- такое последовательное развитие розыгрыша требует большой подготовки! Это все виды ударов. Роман, как часто на практике приходится выполнять все эти удары? Понятно , с тягучим соперником чаще и на медленном корте. На быстром покрытии и с другим противником скорее всего: пушка будет апроачем и с лета один удар? И если не быть сеточником-после пушки достаточно будет второй пушки в противоход или в другой угол.

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма +34/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • E-mail
От тягуна зависит. :)  Ставить независимо от покрытия стоит всю цепочку. А еще лучше и с ростом над собой - пару волн - то есть после смеша отойти, кинуть типа свечку с той свечки что тебя перекинули, и организовать вторую волну добивания.

Оффлайн Сорокин

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 587
  • Карма +28/-0
    • Просмотр профиля
Так и не понял . Добивание это врезать как следует или как Алексново накрутить в полсилы по месту ?

Оффлайн Алексново

  • Генерал
  • *****
  • Сообщений: 367
  • Карма +39/-0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Добивание-это как Алексново, врезать и накрутить как следует по месту!