Автор Тема: Влада . Номер три . И остальные ...  (Прочитано 55940 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 5305
  • Карма 166
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Re: Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #714 : Сентябрь 26, 2018, 01:13:11 pm »
Простейший пример компактной эффективной тренировки для детей

на зимний период максимум на 1 час 3 раза в неделю ...

1) Подача 20 штук ... Можно на счет например 1 сет, если быстро пошло 2 сета ... По мишеням , без мишеней ... В зависимости от задач и уровня ... С отработкой возвращение в исходное положение ...

2) Прием подачи 20 штук или на счет ... Аналогично отработке подаче в пункте 1) ...

3) Удары по всему корту ... 2 подхода по 50 ударов ... Лучше конечно с пушкой ... Составьте заранее в голове розыгрыш ... Подсчитайте процент попаданий от намеченного ...


Примерно так и удачи на кортах ...   
https://forumtennis.ru ... Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей ...

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 5305
  • Карма 166
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Re: Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #713 : Сентябрь 17, 2018, 02:52:08 pm »
Однако дело сдвинулось с мертвой точки ...  :)


В СВАО строят легкоатлетический крытый манеж при ДЮСШ 82... Однако это классно ... Удивительно , но многие годы всем страждующим приходилось ехать Сокольники на стадион имени братьев Знаменских ...     
https://forumtennis.ru ... Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей ...

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 5305
  • Карма 166
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #712 : Сентябрь 12, 2018, 12:22:47 pm »
Напоминаю ... о стенке ...


1) На мой вкус , стенка как и любой другой элемент используется лишь как часть тренировочного процесса ... Особенно у начинающих и детей ...


2) Стенка в руках дикаря ломает технику ...


3) После работы на стенке обязательная чистка техники ...


4) Приступая к работе со стенкой необходимо однако четко понимать , чего вы хотите получить на выходе ...
 
https://forumtennis.ru ... Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей ...

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 5305
  • Карма 166
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Re: Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #711 : Сентябрь 10, 2018, 12:57:07 pm »
Мне кажется,крученая подача до 14 лет вредна для спины.

Кстати о крученной подаче ... Однако есть желание с вами поделится мнением специалиста от спортивной медицины , у которого мы частенько консультируемся ...

Крученная подача , особенно у маленьких спортсменов в больших объемах на тренировках , может привести к межпозвоночной грыже , особенно поясничного отдела ... Плюс защемление нерва в позвоночнике ...  ;) 


Именно , поэтому сейчас Владе не разрешается подброс немного за спину , хотя при этом получается очень хорошее вращение ...
https://forumtennis.ru ... Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей ...

Оффлайн Сорокин

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 663
  • Карма 35
    • Просмотр профиля
Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #710 : Сентябрь 07, 2018, 11:00:01 am »
Мне кажется,крученая подача до 14 лет вредна для спины.

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 5305
  • Карма 166
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #709 : Сентябрь 05, 2018, 06:58:06 pm »
Подача ... Однако ... В 9-10 ...

По 9-10 лет она больше ввод мяча , чем доминанта ... Однако на харде и особенно на терафлексе подача даже в этом возрасте , особенно по месту, очень сильное оружие ...

Что выбрать ? Плоскую , резанную или даже крученную ? Вопрос риторический ... Все очень зависит от физики ... Часто тренеры ставят сначала вторую подачу - резанную или крученную , как наиболее стабильную ... Более крупным и высоким ставят сразу плоскую ... Что тоже оправдано ...

Два момента :

- стараемся сразу привить пронацию , что позволяет в том числе сильно не париться с хваткой на этом этапе и страховка от "сковородок" ... На мой вкус ...

- если учим крученной подаче , то акцент больше на комбинированном вращении или боковом для более низкого неудобного отскока в сторону ...   
https://forumtennis.ru ... Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей ...

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 5305
  • Карма 166
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Re: Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #708 : Сентябрь 01, 2018, 02:10:06 pm »
Всем привет ...

Рекомендую "прокачку легких " как  юным спортсменам , так и их родителям ... Лето закончилось , но не спешим выкидывать надувные круги , мячи и т.п. Тупо каждый день тренируем легкие , надувая всю эту мутотень ...
https://forumtennis.ru ... Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей ...

Оффлайн hunter

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1358
  • Карма 117
    • Просмотр профиля
Re: Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #707 : Сентябрь 01, 2018, 11:40:16 am »
Попадать в корт глубоко и высоко, уметь грамотно сыграть в обороне, уметь нейтрализовать позиционное преимущество противника и выйти в нейтральную (основную) позицию - это фюзеляж.

стереотип.......... попробуй поднять низкий стелющийся ....... мля да еще косой впендеренный сверху вниз с такого " глубоко и высоко" или федерер дурак на старости лет? ;)

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 5305
  • Карма 166
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #706 : Август 22, 2018, 08:40:47 am »
Еще раз вернусь к вопросу , с каких ударов надо учить играть начинающих детей ... Много писал на эту тему на разных форумах ...

За десять лет наблюдений тренек и турниров остался при своем ... Начинаем учить плоским ударам по восходящему сразу - ноги , корпус , короткий замах ... Лет в 9-10 подключаем вращение ... И то , в зависимости от роста подопечного ...

Самое забавное , но именно это я и вижу в последнее время на турнирах по 9-10 ... Плюшечники почти куда-то исчезли ... Неужели мои бредни кто-то читает и даже прислушивается к ним  :D  ... А ведь я об этом писал еще лет 5-6 назад ... ;)
https://forumtennis.ru ... Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей ...

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 5305
  • Карма 166
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #705 : Август 13, 2018, 06:36:49 pm »
Николай, как дела у Владиславы?

На самом деле вопрос сложный и простой одновременно ...

У Влады , чем старше становится , огромное желание играть и выигрывать , вполне хорошая техника , быстрые ноги , пытливый мозг и т.п. Хороший арсенал ударов ... Но пока это не получается трансформировать в результат ... И в этом моя задача , понять как это сделать ...

Июль она отдыхала от тенниса , занимаясь только ОФП на свежем воздухе ... Приехала загорелая , подкачанная и с удовольствием пошла сегодня на первую тренировку ...

Что такое первая тренировка после отдыха ? Это фактически чистый лист ! Рисуй , что хочешь ... Ибо на мой вкус после перерывов остается лишь то , что реально закрепилось ...

А пару турниров в июне показали над чем работать ...

Итак , за что взялись на первой треньки ?


- трансформация подачи в "крученную" и резанную ...

Первые десять подач показали устойчивый навык , но Не стабильность по длине ... Обсудили , разъяснил , добавили вращение ... Мяч пошел в квадрат ...

Понятно , что в таком возрасте при небольших объемах подброс еще не стабилен , поэтому и "вылезала" то крученная подача при забросе чуть за голову , то резанная при ровном подбросе под право ... Зацикливаться на этом не стали , ибо и то другое получалось интересно и стабильно ... Что и требовалось ...

Единственное , что пытался донести и добиться это больше боковое вращение , точнее комбинированное ... Оно сложнее на приеме , плюс не способствует атаке по восходящему .... 

- удары слева по восходящему по мячам с высоким отскоком ...

Турниры показали , что это слабое место при ее маленьком росте ...

Кстати , любимое занятие всех наших тренеров это выбивающая накрутка под лево с последующей укороткой или атакой ...

При этом , чем больше появляется молодых тренеров-парней , бывших "несостоявшихся" игроков , тем чаще вариант накрутки , где драйв-волей не проходит , ибо низко ... И по-восходящему не всегда удобно , ибо глубоко ...

Поэтому сразу сегодня взялись за эту дыру , работая с корзины ... И пытаясь найти золотую середину между по-восходящему , с полулета или накрутка с отбеганием ... Пока конечно , в следствии маленького роста , более эффективно по-восходящему ... А вот над этим мало работали , из-за чего возникло недопонимание , где "должна" быть точка удара ... 
https://forumtennis.ru ... Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей ...

Оффлайн Добряк

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 723
  • Карма 80
    • Просмотр профиля
Re: Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #704 : Август 04, 2018, 02:26:05 pm »
Николай, как дела у Владиславы?

Оффлайн kuon

  • Капитан
  • **
  • Сообщений: 32
  • Карма 54
    • Просмотр профиля
Re: Теннис. Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #703 : Июль 29, 2018, 10:14:42 am »
Просматривая летом турниры не только старшего возраста , заметил тенденцию по 9-10 как уход от реального атакующего тенниса ...


Держание , накрутки под лево , мало драйв-волей ... Правда и откровенных качал-плюшечниц стало меньше ...


И это не признак в смене стратегических мотивов ...  На мой вкус , если сравнивать с тем же 2003-2004 , на порядок хуже физика ... Да бегают, да тащат , даже кричат задорно , но таких сильных пробивных ударов с удобных мячей как раньше увы мне увы мало ...

Однажды во время Второй мировой войны группа британских инженеров прибыла в авиационный полк армии ее Величества с очень важной миссией.

Командованием была поставлена задача: укрепить бронезащиту самолетов, чтобы снизить потери в живой силе и технике.

Предварительно инженеры обозначили две проблемные зоны: фюзеляж и крылья. Однако, поскольку речь идет о "летающем объекте", присутствовало ограничение по весу. Для достижения реальной противопулевой эффективности можно было наварить броню только в одном месте. Осталось решить где - на крыльях или на фюзеляже.

Инженеры решили провести количественное исследование среди поврежденных самолетов. И выяснили, что пулевых пробоин в крыльях гораздо больше, чем в фюзеляже, и такие пробоины принесли гораздо больше вреда в управляемости и техническом состоянии изученных крылатых машин.

Решение было принято. Проведены необходимые расчеты, затрачены дефицитные в условиях военного времени ресурсы - и вот уже в воздух поднялись самолеты ее Величества с повышенной бронезащитой крыльев.

Прошло несколько месяцев... и вдруг выяснилось, что статистика безвозвратных потерь не только не изменилась, но даже некоторым образом ухудшилась. То есть на базу с боевых вылетов стало возвращаться не больше, а меньше самолетов.

Что же случилось не так?

Инженеры упустили одну важную деталь. Они изучали самолеты, вернувшиеся на базу. Те, что получили повреждения в бою, но были способны добраться до аэродрома. Львиная же доля самолетов, получивших серьезные повреждения фюзеляжа, просто не вернулась с вылета. Теперь же, когда летная масса боевой машины выросла, пилотам, получившим повреждения фюзеляжа, стало еще тяжелее спасти машину. А дополнительная бронезащита крыльев ни к чему ни привела с точки зрения статистики вернувшихся/сбитых - так как возвращалось то же количество машин, просто с меньшим числом огневых повреждений.

Какое это имеет отношение к теннису? Самое прямое.

Попадать в корт глубоко и высоко, уметь грамотно сыграть в обороне, уметь нейтрализовать позиционное преимущество противника и выйти в нейтральную (основную) позицию - это фюзеляж.

А атакующая игра - это крылья.

И если у ребенка прекрасные крылья, но слабый фюзеляж - он просто не долетит до сколь-нибудь интересного места назначения :).

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 5305
  • Карма 166
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Теннис. Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #702 : Июль 28, 2018, 12:17:47 pm »
Просматривая летом турниры не только старшего возраста , заметил тенденцию по 9-10 как уход от реального атакующего тенниса ...


Держание , накрутки под лево , мало драйв-волей ... Правда и откровенных качал-плюшечниц стало меньше ...


И это не признак в смене стратегических мотивов ...  На мой вкус , если сравнивать с тем же 2003-2004 , на порядок хуже физика ... Да бегают, да тащат , даже кричат задорно , но таких сильных пробивных ударов с удобных мячей как раньше увы мне увы мало ...
https://forumtennis.ru ... Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей ...

Оффлайн hunter

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1358
  • Карма 117
    • Просмотр профиля
Re: Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #701 : Июль 25, 2018, 04:11:45 pm »
Я бы сказал так.
Ответы на все вопросы.
Оптимальный возраст занятием теннисом  - любой.
А путей к результату, как и понимание результат, как и стилей игры и подготовки - огромное множество.

мля если игра захватила сразу и без остатка .... любой ...... в противном рано или поздно приходит депресняк и разочаруха   

Онлайн menov32

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 923
  • Карма 263
  • sportdosug.ru
    • Просмотр профиля
    • Теннис в Брянске
    • E-mail
Re: Влада . Номер три . И остальные ...
« Ответ #700 : Июль 09, 2018, 11:45:18 pm »
И это, кстати, не ко мне - я такой же ученик, как и Вы. А к тренерам, книгам, обучающим программам и видео и т.п.

Мяч летит, не летит, результативно, не результативно.Вот она правда и суть. Последние видео от господина Menov32 заставляют задуматься. Дворовой теннис против системы.


Я бы сказал так.


Ответы на все вопросы.


Оптимальный возраст занятием теннисом  - любой.


А путей к результату, как и понимание результат, как и стилей игры и подготовки - огромное множество.




Теория хаоса :)


Течение жизни в русле реки жизни медленно несет нас куда то. Так почему бы не плыть играя в эту замечательную игру.