Автор Тема: ОСНОВЫ ТЕХНИКИ. ДЕТСКИЙ ТЕННИС. ПЕРВЫЕ ШАГИ  (Прочитано 37751 раз)

sinnet33 и 16 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 7220
  • Карма 190
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Упражнения с мячом.  :)


1) Подводящие.

-подбросьте мяч вверх и поймайте его двумя руками (одной рукой) ;
-поймайте мяч, отскочивший от корта после броска партнера двумя руками (одной ) ;
-то же самое, но без отскока мяча от корта ;

2) Серия упражнений на корте.

-ударить мячом о поверхность корта и поймать его одной рукой ;
-дриблинг - удары мячом о площадку одной рукой, как это принято в         
 баскетболе, но стоя на месте (затем в движении) ;
-с различного расстояния, стараться попасть мячом в столбики, на
 которые вешается сетка ;
-бросать мяч в сторону сетки, как можно дальше, желательно, чтобы
 мяч пролетел через весь корт ;
-стоя на задней линии корта, движением руки послать по поверхности
 мяч (прокатить), как можно дальше ;   

3) У стенки.

-бросить в стенку мяч, сделать полный поворот и двумя руками поймать
 после его отскока от земли, далее то же самое, но ловить мяч одной рукой ;
-то же самое, но ловить мяч с лета, не давая ему упасть на землю .

Оффлайн Николай

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 988
  • Карма 47
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Работа с мячом вещь очень индивидуальная ....... В том числе и количество ....... Одна моя дочь занималась с мячом почти каждый день и помногу .........  Вторая совсем немного на начальном этапе ....

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Как корабль назовешь , так он и поплывет . Ошибки , сделанные в начале пути , потом тяжело или невозможно исправить .


Не совсем. Фатальна только смерть и только здесь.))) Ошибки прекрасно правятся и в 65 - было бы желание и силы...
По поводу темы - вон у меня шестилетка, год уже потихоньку в хоккей ходит, и сейчас продолжает пару раз в неделю. Теннису учится сверхбыстро.)))






ИМХО типовая концептуальная ошибка - вон на видео девочек-семилеток - техника видна хорошо, а личность - плохо. Интеерсно что на общерасейском тренерском семинаре по 10С одна дама сказала - "ну как же так? Мы же видим их видео - они на уровне наших вроде ниачем. А к 15 годам все меняется..."

Оффлайн Николай

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 988
  • Карма 47
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Везде как ни странно демонстрируется видео постановки техники взрослым любителям , либо на примере взрослых играющих игроков .....

И это , на мой вкус , понятно .... Взрослому , если тренер в теме сразу ставится типа "взрослая техника" и дело в шляпе .... Ни тебе этапов взросления , физического и эмоционального становления , ни педагогики с гиперактивными и т.п. Ни тебе возрастной ломки техники ....   

Кроме того , круг детских тренеров очень узок .... Мало кому охота возится с малышней , мало кто это умеет ... Плюс параллельно приходится решать кучу не теннисных проблем как вытирания соплей , "памперсов , детских междусобойных разборок .... И наверно самое главное с проблемой мотивацией на занятия теннисом ....

Когда приходит любитель тут все понятно , однако ... Он пришел сам , он мотивирован , физически вполне крепок , ментально не напряжен и т.п.   

P.S. Я как-то задал вопрос хорошему тренеру 1 категории по этому поводу ....... "......Блин , да я даже не знаю , что с ними (прим.-малышней) делать ! Поэтому работает он в основном с юниорами ......

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Тем не менее если с нуля даже бывшего спортсмена - до "взрослой техники" ему минимум года три...

Оффлайн Николай

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 988
  • Карма 47
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Тем не менее если с нуля даже бывшего спортсмена - до "взрослой техники" ему минимум года три...

Это да , но у них сразу ставится "то что надо" и до "пенсии" ....... Детская техника , если можно так сказать , если начинают в 4-6 ,совсем непохожа на модель образца 11-12 лет и имеет отличия пусть и менее значительные в 15-16 .......... А иногда и очень разительные .....

Как пример техника Потаповой Насти из Академии Островского ...... Есть видео ее финала в 12 лет с Макаровой на Найк Джуниор и видео нынешней ее игры ..... Два условно разных человека , две совершено разные техники .... 

Оффлайн Николай

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 988
  • Карма 47
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Потому что потом вылезает индивидуальность и характер ... Техника конечно нужна , она повышает КПД , уменьшая энергозатраты , но это не главное ..... Я об этом всегда писал ....

Пример той Потаповой из Академии Островского опять же показателен .... В 12 лет средня ОЧЕНЬ  :) техника , но дикое желание играть и выигрывать ! Технику исправили , тут Рыбак прав , желание меняться у нее хоть отбавляй , поставили работу ног ... И вот вам топовый игрок по юниорам ......

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
так в высшей школе и учить стоит этой грани.))) а учат пурге...

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Отнюдь.))) Модель можно менять, технику тоже, если конкурентным хочешь оставаться среди любителей же... И по себе, и по ученикам в количестве сужу. Кто меняться не хочет - отстает...

Оффлайн hunter

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1412
  • Карма 118
    • Просмотр профиля
так в высшей школе и учить стоит этой грани.))) а учат пурге...


Имеете ввиду МГАФК , РГУФК и Лесгафк ?

Оффлайн Alena

  • Полковник
  • ****
  • Сообщений: 179
  • Карма 11
    • Просмотр профиля
Наших заставляют с мячиками играть .

Оффлайн Valery

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 935
  • Карма 104
    • Просмотр профиля
Захотеть поменять можно , но чем позже тем сложнее . Иначе бы все свои косяки прАвили .

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Люди и правят. Рабы доживают так.)))

Оффлайн Роман-Рыбак

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1626
  • Карма 36
    • Просмотр профиля
    • E-mail
И так далее,)))

Оффлайн Александр

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 514
  • Карма 53
    • Просмотр профиля
так в высшей школе и учить стоит этой грани.))) а учат пурге...


Во всех высших заведениях ?

 

В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail: