Тима, вы поскольку играть не умеете, то и понятие о хлесте у вас отсутствует, все травмы кисти бывают лишь от зажатия, а когда ты играешь много, а не сидишь на диване, то в любом случае нет - нет да и зажмешь ракетку, это часто происходит даже непроизвольно. Вам как известному диванному аналитику это точно не понять.
Представьте, что и у меня иногда проскакивает удар в кисть, особенно когда накидываешь мяч пытаясь зажатием кисти регулировать скорость или мяч попадает в дефект и во время удара происходит непроизвольное зажатие ручки. Лечится данный дискомфорт в кисти именно максимальным расслаблением, кисть как бы встает на место, как ни странно но правильный удар лечит кисть, проверено как на себе так и на множестве учеников.
Повторяю ни одной серьезной травмы кисти за 30 у моих учеников не было.