Автор Тема: ТРЕНИРОВКИ С ПРОФИ-ТРЕНЕРОМ БРАЙАНОМ ДАБУЛОМ  (Прочитано 13920 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 6740
  • Карма 172
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Решил завести отдельную тему для дядюшки Дабула....

Чем то мне его подход ... Мало слов и много дела ...  :)



Tennis training drills with professional coach and former ATP player top 100 BRIAN DABUL
17 апр. 2018 г.

I’m going to show you a series of drills that I use a lot with my young juniors all the way to my professional players.
In these specific drills we are working a lot on:


Technique of the stroke, The stances (i.e open stance/close stance)
Precision
Coordination
Reaction
Racket-head speed
Balance
Body transfer with Medicine balls
Raising your average ball speed
Point patterns
Volley technique
General power using your hips,shoulders, and legs
Defensive slice/Offensive
Dropshots
/////
This is just a part of that training. We also do a lot of point plays situations and sets to help organize everything we learned into match play.

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 6740
  • Карма 172
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Working on the return of serve and the correct footwork. Tennis training with coach Brian Dabul



Оффлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 1669
  • Карма 363
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Working on the return of serve and the correct footwork.

В целом не плохое упражнение для приема, но глядя на то как идет метание тяжелого мяча в форхенде не очень понятна роль работы левой руки, что потом и отражается на форхенде при реальной игре. Что мешает метать такой мяч одной рукой, а для разгона использовать растяжку левой рукой?

 Почему надо прыгать только в определенную точку - в круг? В реальности прыгать придется по ситуации и в разные точки, зачем же тогда тренировать  только заранее определенный прыжок?

И последнее, удар лучше тренировать с выходом из удара, а не с возвращением еще раз в упражнение, ведь по сути это закрепление неправильного навыка.

Вывод : если вы берете любой, пусть даже, на первый взгляд, полезный комплекс упражнений, лучше сначала подумать, для чего и почему мы должны выполнять его именно так.
Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 6740
  • Карма 172
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Tennis training: Coach Dabul with Federico Gomez D1 college player (Nadal, Federer, Murray drills)


Оффлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 1669
  • Карма 363
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail
  Странные тренировки все таки у Дабула, такое впечатление что сам он эти ролики никогда не смотрит...


Ну просто режет глаз когда ребята на тренировке изо всех сил стремятся пробить форхенд в закрытой стойке, как только начинается реальная игра, ни разу, мы не видим эту закрытую стойку :( ,
Что тогда тренируется и зачем?


То же самое с первым упражнением в ролике, типа тренируется удар с выходом из удара в открытой стойке слева, причем выходом из удара это неуклюжее перебирание ногами назвать сложно, и опять таки, как только начинается реальная игра, парни делают нормальный удар в закрытой стойке и отличный выход из удара скрестным шагом, чего в дрилах, ну совершенно не тренируется...


Что тренер хочет сказать этими роликами? Я тренирую нечто, что в реальной игре не применяется никогда?
Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 6740
  • Карма 172
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Высокопроизводительные теннисные тренировки с тренером Брайаном Дабул в Майами. Игроки от 9 до 13 лет


Оффлайн hunter

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1401
  • Карма 118
    • Просмотр профиля
 :D :D :D тренька как развлечь любителя

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 6740
  • Карма 172
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Tennis training with coach Brian Dabul. Reaction + Balance + Speed + Technique + Spin


Оффлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 1669
  • Карма 363
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Бессмысленность некоторых упражнений которые выдумывает Дабул наверное в чем то уникальна...
Вот взять хотя бы беготню пацана за мячиками которые ему бросают в разные точки. Что отрабатывается?
Такой ситуации на корте не встречается. Быстрое принятие решения да, например в игре слету, но там нет беготни, там важнее разножка, прыжок, выход из прыжка и новая подготовка к удару.


Что тренирует Дабул? То чего никогда не применяется в игре удар в открытой стойке слева излюбленное занятие которое в реальной игре используется дай бог 1%...


Броски мяча в балансе, смысл? Если потом удар наносится, как раз, в нарушении баланса...


Предыдущее видео удары на резиновом тросе трос натянут то спереди то сзади и в обоих случаях, трос не помогает удару а создает какое то боковое непонятно зачем сопротивление. Трос, по идее, должен помогать понять как работает корпус, но этого не происходит. Такое впечатление что Дабул действует как мартышка и очки из известной басни...


Причем все делается в каком то запредельном ритме в реальности не встречающегося, что для дилетантов наверное кажется особо ценным, время на подумать ученикам не остается совсем, за вас уже все придумал Дабул... :(
Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию

Оффлайн Добряк

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 722
  • Карма 81
    • Просмотр профиля
Бессмысленность некоторых упражнений которые выдумывает Дабул наверное в чем то уникальна...
Вот взять хотя бы беготню пацана за мячиками которые ему бросают в разные точки. Что отрабатывается?

Шоу должно продолжаться , оно и продолжается  ;)

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 6740
  • Карма 172
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail

Оффлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 1669
  • Карма 363
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Как ни странно, но в ролике полно полезных упражнений, конечно они не до конца проработаны, но это уже детали... Даже удар в закрытой стойке теперь тренируется с заносом ноги, что для Дабула просто прорыв... И хотя по прежнему много мусора, но большую часть упражнений можно взять на вооружение.
Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию

Оффлайн kuon

  • Капитан
  • **
  • Сообщений: 32
  • Карма 54
    • Просмотр профиля
Очень нравится ветка, и куча полезных упражнений. Утащил себе кой-чего.

Пожалуйста, постите еще, Администратор.

Оффлайн Добряк

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 722
  • Карма 81
    • Просмотр профиля
Мне нравится отсутствие заумных комментариев.

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 6740
  • Карма 172
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
TENNIS FOREHAND | HIGH PERFORMANCE TENNIS TRAINING WITH COACH BRIAN DABUL | WTA/ITF PRO PLAYER





 

В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail: