Автор Тема: Влада. Номер три и остальные (Прочитано 157903 раз)

Администратор · « **Ответ #885 :** Февраль 23, 2020, 02:37:36 pm »

Еще немного из вечного спора для начинающих ...

Как подавать теннисную подачу с паузой в трофи-позиции или без паузы ?

Например , у меня две дочки подают с паузой , как говорят часто "памятник" ... Так кстати Борис Беккер подавал ... Две без паузы ... И если честно , я по этому поводу перестал париться ...

Два момента наверно надо понимать :

1) Без паузы максимально используется инерция разгона ракетки ...

Но тут:

- надо иметь низкий-средний подброс;
- либо хорошо владеть так называемым "таймингом" подачи ... Подбросил низко - движение (восьмерка, хлест, кнут - называйте как хотите) быстрое ... Подбросил высоко движение более медленное, но с ускорением с конце ...

2) С паузой в трофи-позиции ...

- часть инерции ракетки на подаче "подменяется" эффектом "взведенной пружины" в момент остановки в трофи ...

Например , вспомним взведенную рогатку с камнем в детстве , катапульту , метание мяча из положения трофи (в детстве например была игра зарница ... Помню как кидали алюминиевые болванки-гранаты ... Кто-то махом , кто-то сразу из "трофи" , отведя предварительно за спину ... И те и другие бросали хорошо) и т.п. Например , кстати не помню , чтобы кто-то в детстве кидался снежком махом ...

3)Что выбирать в итоге ?

Да фиг его знает ... Банально все индивидуально ... Многое физиологий зависит , резкости природной , длины конечностей , пропорций тела , гибкости , растянутости ... и мн.др. факторы

Администратор · « **Ответ #886 :** Март 30, 2020, 04:48:38 pm »

Однако забавно ...

Много лет на форумах расписывал комплексы занятий и упражнений для тренировок детей дома ...

Ну типа , чтобы сильно сэкономить на теннисе ...

Оказалось готовил вас всех к занятиям спортом дома на время Пандемии Коронавируса

...

Администратор · « **Ответ #887 :** Июнь 06, 2020, 06:28:23 pm »

Второй день тренировок ... Какое блаженство ...

Вчера ,не без боя за корт

, 2,5 часа ... Ну и сегодня в общей сложности 5 часов драйва ... Конечно тяжело всем после самоизоляции , да и корты после московских дождей не очень быстро просыхают ...

Valery · « **Ответ #888 :** Июнь 06, 2020, 09:37:00 pm »

Цитата: User ID от Февраль 15, 2020, 12:01:46 pm

Цитата: Виталий Котов от Февраль 15, 2020, 11:14:21 am
Бабенко, у вас вроде автомеханическое? Простой вопрос по специальности - чем осуществляется поворот автомобиля , предлагаю выбрать вариант : передними колёсами , рулевой рейкой, рулевым колесом , руками , серым веществом

Даже думать нечего! По теннисным меркам ментальность на первом месте!
Ответ: серым веществом!

А ведь прав ..........сыпятся на пустом месте с полоборота и зубры с зубрихами и мелочь пузатая новобранцы

Valery · « **Ответ #889 :** Июнь 06, 2020, 09:41:06 pm »

Цитата: Бабенко от Февраль 14, 2020, 11:03:28 pm

Насчет Лериной подачи не обольщайся, часто игроки развиваются не благодаря тренеру , а вопреки. К Лериной природной резкости, ты имеешь лишь генетическое отношение, это не то чего не было никогда, а ты поставил с нуля...

Бабенко без той физухи которую папа "привил" Лере вся ее природная резкость ссыпалась бы в штаны после 5 удара

Администратор · « **Ответ #890 :** Июнь 27, 2020, 01:48:37 pm »

Цитата: EK от Июнь 27, 2020, 07:47:09 am

второй - плоскач с окончанием задранным локтем и головкой в пол.

О так вы давно в теме ...

Тайные поклонники таланта , блин 8 лет прошло с того видео ... Вот в чем прелесть кортов без забегов и спаррингов с сильным вращением ... Сразу научишься по-восходящему бить в любой точке ...

Идеальный удар для мелочи пузатой при нежелании отбегать ... Кстати , этот удар легко сам "рассасывается" к 12-14 годам посредством естественного увеличения роста юного теннисиста и смещения ТУ с точки выше плеча-головы в область груди-живота ...

EK · « **Ответ #891 :** Июнь 28, 2020, 05:47:06 pm »

Цитата: Администратор от Июнь 27, 2020, 01:48:37 pm

Цитата: EK от Июнь 27, 2020, 07:47:09 am
второй - плоскач с окончанием задранным локтем и головкой в пол.

О так вы давно в теме ...

Тайные поклонники таланта , блин 8 лет прошло с того видео ... Вот в чем прелесть кортов без забегов и спаррингов с сильным вращением ... Сразу научишься по-восходящему бить в любой точке ...

Идеальный удар для мелочи пузатой при нежелании отбегать ... Кстати , этот удар легко сам "рассасывается" к 12-14 годам посредством естественного увеличения роста юного теннисиста и смещения ТУ с точки выше плеча-головы в область груди-живота ...

Какие 8 лет? Я тогда очень далек от тенниса был. Скорее всего увидел здесь на форуме вот это.

Администратор · « **Ответ #892 :** Июнь 28, 2020, 06:48:39 pm »

Цитата: EK от Июнь 28, 2020, 05:47:06 pm

Какие 8 лет? Я тогда очень далек от тенниса был. Скорее всего увидел здесь на форуме вот это.

Ааааа , я думал вы про старшую ... Там был как раз сверху вниз , да еще в прыжке , с окончанием ракетка в пол ... Корявенько , но на тот момент оооочень эффективно , так как тренировались на корте без забегов ...

А чем вас младшая не устраивает ? Форхенд как форхенд , без хлеста , зато свободненько с быстрым замахом ...

Администратор · « **Ответ #893 :** Июнь 29, 2020, 02:15:09 pm »

Цитата: EK от Июнь 29, 2020, 11:32:30 am

PS. Насколько я помню мы на ТЫ не переходили или у тебя это защитная реакция?

Согласен - подправил ... На автомате , часто сообщения на скорую руку между треньками и работой пишу ...

Нет я просто спросил без всякой задней мысли ... Вроде ничего вычурного в форхенде не увидел ...

Администратор · « **Ответ #894 :** Июль 27, 2020, 04:35:24 pm »

Продолжаем веселится на треньках после коронавируса ...

Сегодня тренировал своих дочек близняшек 9 лет после месячного перерыва ... Естественно многое плыло у них после сидения на даче ...

Но прикол не в том ... Я типа не играю в теннис , так больше тренирую и делаю умное лицо ... Но если только с пушкой изредка пинаю в свое удовольствие и чОбЫ никто не видел ...

Тут к концу тренировки на подаче поспорил с малыми , взяли они меня на слабо , что не подавая вообще 3 месяца я типа попаду в корт , а не только языком по асфальту с умным видом ...

Сказать , что у них отвисли челюсти , не сказать ничего ... Трясущими руками , без практики , только с теорией в башке 145 килограммовый лось , т.е. их папа , зарядил 17 из 20 типа плоских подач и 9 из 10 вполне сносных крученных ... Чувствую я как-то крученную лучше ... Не знаю почему ...

Администратор · « **Ответ #895 :** Сентябрь 29, 2020, 08:19:17 pm »

Сегодня на треньке дети напомнили одну старую добрую "традицию" ... Как увеличить КПД тренировки при сборе мячей ...

Все просто ... Когда мячей очень много после выполнения упражнения и они разбросаны по всему корту , не надо их собирать корзиной в начале или устраивать пирамиды из мячей на ракетке ...

Выбираем угол , сторону , куда будем сгонять мячи ... А сгонять их будем обычными ударами с вращением , набрасывая себе с руки (можно и с отскока) ... Очень эффективно , полезно и детям очень нравится ...

Т.е. фактически в тот же временной отрезок под названием Теннисная Тренировка , мы умудряемся засунуть в итоге еще под сотню крученных ударов из разных углов (ибо мячи разбросаны по всему корту) условно по выбранной мишени (области конечного сбора мячей) ...

Администратор · « **Ответ #896 :** Сентябрь 29, 2020, 08:29:32 pm »

Продолжая пост соседней темы. Учили сегодня с младшими , помимо прочего , Топ-спин ...

Забавно было смотреть на их лица , как после привычных плоских , резанных , плоско-резанных привычных ударов в высокой точке (ТУ) мяч полетел в облака

на Топсе ...

Пришлось потратить с полчаса "лекции" на тему Зачем? Почему? и Как? ... После этого дело пошло и вопросов больше не возникало ...

Еще отработали варианты на тему "Что делать с высоким мячом ?" Варианты ударов без отскока ... То бишь Смеш , Драйв волей , и вариант мужской половины с выходом для игры Слета ... Очень вдохновили на сей счет просмотры игр мужской половины турнира Ролан Гаррос ... А там в игре пусть сами выбирают ...

Администратор · « **Ответ #897 :** Февраль 09, 2021, 01:14:04 pm »

Продолжим немного ...

Сегодня на утренней тренировке:

- много отрабатывали пронацию на смеше и подаче ...

- игра слета один из главных элементов на тренировке - не меньше 30-50 ударов на разминке в начале тренировки ...

- выход к сетке на укороченные мячи с ударами по месту по мишеням ...

Кирилл · « **Ответ #898 :** Февраль 10, 2021, 08:33:00 am »

Николай подскажите когда Владу в тур будете возвращать? И будете ли вобще.

Алан · « **Ответ #899 :** Февраль 10, 2021, 10:32:33 am »

Цитата: Кирилл от Февраль 10, 2021, 08:33:00 am

Николай подскажите когда Владу в тур будете возвращать? И будете ли вобще.

Товарищ не понимает... В туре играть - это не пронацию в зальчике отрабатывать... А все Михалыч... Предлагалось же 6 порви диванника, прайс объявил сам... Треть отдашь Владе-Лере в качестве подъемно-проездных... Нет, зажал мастерство... Опять будет фотки стрелочками захламлять... А какая бы движуха могла пойти... Влада рвет плюс 2, админ вещает теории тренировки, по свежаку реализованные дщерью... Михалыч устало поддакивает... Диванник , ничтоже сумняшеся, просится поучаствовать в пересудах грандов.. Зауральские тоже что-то о своем... Да - а-а...