Возможно что я что то упустил (по видео не всегда возможно однозначно сказать), но движение двуручного удара мне понравилось больше и то что вы тянете правую руку за спину и частенько отпускаете левую это тоже правильно. Возможно проблема с ТУ и недосматриванием или где то пережимаете ракетку. Но проблема не в движении,это точно.
По поводу удара Надаля, вот только что сделал материал по этому поводу
Тони Надаль против Рафаэля... Вы на чьей стороне?«
Ответ #104 : Май 23, 2020, 01:00:53 pm »
расстояние от корпуса до ТУ в завершении над головой у Надаля бывает даже больше чем в завершении у плеча. Это всеобщее заблуждение что таким образом бьется только пропущенный мяч. Вы пробили очень хороший удар и если бы камера стояла сбоку могли бы убедится что пробили впереди себя просто вот как раз из-за того что корпус и ноги сработали вверх там и оказалось завершение.
Другое дело удар по типу Сампраса, да вы правы это похоже на примитивную подставку, но такими подставками профи играют навылет с подач под 200 и понимать как это делается нужно даже любителю.
По поводу того что вы, в большинстве случаев, не вкладываете корпус и ноги в удар справа вы верно подметили, но тут я поступаю еще проще подмечаю момент когда игрок все таки вкладывает корпус и ноги и дальше мы стремимся это повторить, у вас например, это почти получилось на 10.05. Старайтесь повернуть себя к сопернику фактически правым боком с переносом веса ног с ноги на ногу, с правой на левую. Для вас важным моментом (в коронных ударах) будет завершение у пояса...
Опять таки, Стас, я ни в коей мере не собираюсь вас учить, просто на примере вашей игры показываю как я бы попытался улучшить вашу игру или другого игрока. Согласитесь ни о каком копировании тут речь не идет. Мы берем Ваши же лучшие удары и работаем над ними с целью их повторения и закрепления навыков.
Так например у вас справа сильным положительным моментом является подъем правого плеча (плечевого сустава) , то что Подоляк называет "открытием" плеча, я бы этот момент несомненно похвалил. И еще очень не плохая работа левой руки, осознанная или нет это тоже важно было бы прояснить, потому что если не осознанная то надо было бы показать как и когда работает правильно и что будет если она не будет работать...
Надеюсь теперь более понятна моя методика и подходы к игре.
Извините если невольно вышло излишне назидательно.