Автор Тема: Теннис в Австрии. Тренировки, турниры, клубы, теннисные центры (Прочитано 46771 раз)

StasTs · « **Ответ #105 :** Сентябрь 10, 2020, 02:41:16 pm »

Цитата: Tima от Сентябрь 10, 2020, 01:21:27 pm

Ну так Стас практически так и делает. Все предыдущее движение - это увертюра. Я уже упоминал выше, что ракетка у него начинает разгоняться именно из положения опущенной за спину, где до этого почти останавливается. Если при этом пытаться бить сильно, то отсюда травма плеча и может образоваться

Спасибо за информацию к размышлению. Я посмотрел несколько старых видео, там действительно общая скорость ракетки выше на подаче, разгон раньше, но все равно поздновато. Поговорю с знакомыми тренерами

Администратор · « **Ответ #106 :** Сентябрь 10, 2020, 03:28:59 pm »

Цитата: StasTs от Сентябрь 10, 2020, 02:41:16 pm

Цитата: Tima от Сентябрь 10, 2020, 01:21:27 pm
Ну так Стас практически так и делает. Все предыдущее движение - это увертюра. Я уже упоминал выше, что ракетка у него начинает разгоняться именно из положения опущенной за спину, где до этого почти останавливается. Если при этом пытаться бить сильно, то отсюда травма плеча и может образоваться

Спасибо за информацию к размышлению. Я посмотрел несколько старых видео, там действительно общая скорость ракетки выше на подаче, разгон раньше, но все равно поздновато. Поговорю с знакомыми тренерами

Самое простое ...

Поставьте , коллега , струны помягче или натяжку чуть меньше ... И подавайте также сразу из-за спины ... Сразу убьете двух зайцев - мяч при том же усилии сильнее полетит и нагрузка на плечо меньше будет ...

Кто-то скажет контроль ухудшится ... Отнюдь ... При достаточной пронации контроль НЕ ухудшится ...

Tima · « **Ответ #107 :** Сентябрь 10, 2020, 03:33:22 pm »

Цитата: StasTs от Сентябрь 10, 2020, 02:41:16 pm

Спасибо за информацию к размышлению. Я посмотрел несколько старых видео, там действительно общая скорость ракетки выше на подаче, разгон раньше, но все равно поздновато. Поговорю с знакомыми тренерами

Я бы посоветовал поснимать замедленные видео (лучше со спины), можно прямо на телефон. И выцепить самый первый кадр, на котором колени только начинают выпрямляться. Это и есть начало разгона кинетической цепи - ноги-корпус-плечо-локоть-кисть... Сравните где в этот момент находится ваша ракетка с тем, где это происходит у про-игроков (естественно, у всех есть свои особенности, но общую картину вы заметите легко). Движение подачи - маховое, чем дальше начинается разгон, тем меньше усилий он требует (при прочих равных). Вы несколько "мускулируете" его плечом, как говорят англичане.

Ну, это то, что видно на вашей съемке. Естественно, если она происходила на фоне боли, то движение могло претерпевать любые отклонения, нехарактерные для нормального состояния

StasTs · « **Ответ #108 :** Сентябрь 10, 2020, 03:39:36 pm »

Цитата: Администратор от Сентябрь 10, 2020, 03:28:59 pm

Поставьте , коллега , струны помягче или натяжку чуть меньше ... И подавайте также сразу из-за спины ... Сразу убьете двух зайцев - мяч при том же усилии сильнее полетит и нагрузка на плечо меньше будет ...

Кто-то скажет контроль ухудшится ... Отнюдь ... При достаточной пронации контроль НЕ ухудшится ...

Это конечно здорово, но не подходит

Подача, увы практически всегда на моем уровне, не является оружием. Соперников, которые умеют атаковать и атакуют с моей "слабой" подачи не так много. Зато с мягкими струнами и натяжкой я не могу на задней линии играть. То есть лечить подачу за счет всей остальной игры я точно не буду

Бабенко · « **Ответ #109 :** Сентябрь 10, 2020, 05:07:31 pm »

Извиняюсь, по поводу разножки, видимо смотрел не тот фрагмент.

По поводу подачи,тем движением которым вы пытаетесь подавать вы только усугубляете травму, если вы сделаете наклон корпуса и оторвете от корта хотя бы правую ногу, тем самым вы разгрузите плечо... И это подтвердит вам любой вменяемый тренер. Но, понятное дело, выбор за вами.

Администратор · « **Ответ #110 :** Сентябрь 10, 2020, 08:23:41 pm »

Цитата: StasTs от Сентябрь 10, 2020, 03:39:36 pm

Зато с мягкими струнами и натяжкой я не могу на задней линии играть. То есть лечить подачу за счет всей остальной игры я точно не буду

Сможете , проверено ...

Ниже ракетку закрывать и будет вам счастие даже с "матрасом"- натяжкой ...

Сорокин · « **Ответ #111 :** Сентябрь 14, 2020, 11:49:11 am »

StasTs, респект! Отличная тема!

StasTs · « **Ответ #112 :** Сентябрь 15, 2020, 05:03:54 pm »

На этой неделе на тренерских курсах учусь

Все таки мне кажется, что Австрия для тенниса подходит

User ID · « **Ответ #113 :** Сентябрь 16, 2020, 07:57:37 am »

Цитата: StasTs от Сентябрь 15, 2020, 05:03:54 pm

Все таки мне кажется, что Австрия для тенниса подходит

Скоро солнца будет меньше. Как с кортами в осенне-зимний период?

StasTs · « **Ответ #114 :** Сентябрь 16, 2020, 08:44:23 am »

Цитата: User ID от Сентябрь 16, 2020, 07:57:37 am

Скоро солнца будет меньше. Как с кортами в осенне-зимний период?

В том месте, где фотка, в клубе 2 зала в сумме на 6 кортов

А так до середины/конца октября играть можно на улице, а потом залы. В принципе хватает с некоторым напрягом. Зал стоит час от 14 (утро выходных, обеденное время в будни) до 25 (вечер). Клубы/компании игроков/тренера обычно арендуют на весь сезон какое-то время. Например я играю по вторникам и четвергам с 19 до 21 каждый вторую неделю. Стоит это мне примерно 300 евро в сезон. Плюс зимняя лига, где-то раз в месяц по выходным матч.

Алан · « **Ответ #115 :** Сентябрь 16, 2020, 09:05:15 am »

Цитата: StasTs от Сентябрь 16, 2020, 08:44:23 am

Цитата: User ID от Сентябрь 16, 2020, 07:57:37 am

Скоро солнца будет меньше. Как с кортами в осенне-зимний период?

В том месте, где фотка, в клубе 2 зала в сумме на 6 кортов

А так до середины/конца октября играть можно на улице, а потом залы. В принципе хватает с некоторым напрягом. Зал стоит час от 14 (утро выходных, обеденное время в будни) до 25 (вечер). Клубы/компании игроков/тренера обычно арендуют на весь сезон какое-то время. Например я играю по вторникам и четвергам с 19 до 21 каждый вторую неделю. Стоит это мне примерно 300 евро в сезон. Плюс зимняя лига, где-то раз в месяц по выходным матч.

В переводе на среднерязанский, это означает, что поддерживать какой-то уровень еще можно... Типа, чтобы не забыть... Т. е. все хр....во... Такого добра по всей Руси навалом. Где-то что-то, пару или одиночку, турнирчик там... На край-конец, можно ведь идеомоторные тренировки проводить. Тренажер купить теннисный. Все лучше, чем ничего.

StasTs · « **Ответ #116 :** Сентябрь 16, 2020, 11:04:44 am »

Цитата: Алан от Сентябрь 16, 2020, 09:05:15 am

В переводе на среднерязанский, это означает, что поддерживать какой-то уровень еще можно... Типа, чтобы не забыть... Т. е. все хр....во... Такого добра по всей Руси навалом. Где-то что-то, пару или одиночку, турнирчик там... На край-конец, можно ведь идеомоторные тренировки проводить. Тренажер купить теннисный. Все лучше, чем ничего.

Мы о ком разговариваем? О любителях типа меня или детях-спортсменах? Или профи? Хорошие любители действительно играют зимой 0.5-2 раза в неделю, часто пару. Это очевидно. Дети, которые занимаются спортом или планируют это делать, играют 2-6 раз в неделю. Марк прошлой зимой играл 2 раза в неделю в группе + ~1-2 раза со мной еще по часу. Дети постарше обычно 3-4 раза в неделю играют. Как раз в послешкольное время, когда взрослые не могут, играют дети.
Про профи тут нечего разговаривать, они в своем мире, часто со "своими" закрытыми залами.

StasTs · « **Ответ #117 :** Сентябрь 21, 2020, 01:15:59 pm »

Скорее всего последний видос в этом году

Не буду надоедать.

Финал "первенства водокачки", то есть нашего клуба. Противник экстремальный качала, левша, без подачи и без бекхенда. Но бегает, возвращает, сам ошибается очень мало и может обвести если плохо к сетке вышел.

Забить за 2-3 удара у меня не получалось, а терпеть было скучно. Получилось, что получилось (2:20 играли, 45 минут чистого видео без пауз и хождений за мячами):

menov32 · « **Ответ #118 :** Сентябрь 21, 2020, 04:26:30 pm »

Цитата: StasTs от Сентябрь 21, 2020, 01:15:59 pm

Скорее всего последний видос в этом году Не буду надоедать. Финал "первенства водокачки", то есть нашего клуба. Противник экстремальный качала, левша, без подачи и без бекхенда. Но бегает, возвращает, сам ошибается очень мало и может обвести если плохо к сетке вышел.
Забить за 2-3 удара у меня не получалось, а терпеть было скучно. Получилось, что получилось (2:20 играли, 45 минут чистого видео без пауз и хождений за мячами):

Классно, с победой !

Администратор · « **Ответ #119 :** Сентябрь 21, 2020, 10:47:42 pm »

Цитата: StasTs от Сентябрь 21, 2020, 01:15:59 pm

Скорее всего последний видос в этом году Не буду надоедать.

А кто сказал , что вы надоедаете ? Все по теме и видео в том числе ...