Автор Тема: Теннис и коронавирус  (Прочитано 12550 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн BrilTennis.com

  • Лейтенант
  • *
  • Сообщений: 2
  • Карма 2
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« : Март 25, 2020, 06:11:55 pm »
Чем занять ребёнка-теннисиста на период карантина?

   
В эти непростые для всех нас времена, когда теннисные корты закрываются на карантин, родители теннисистов ломают голову, чем занять своего юного спортсмена. Каким образом, хотя бы частично, компенсировать вынужденный перерыв в тренировках? Вот несколько советов, как можно эффективно провести это время:
 
1) Чтение теннисной литературы. В первую очередь, мы рекомендуем следующие книги:
 
A. «Победа любой ценой» (Брэд Гилберт, Стив Джеймисон);
 
B. «Теннисная академия» (Ник Боллетьери);
 
C. «Теннис как внутренняя игра» (У. Тимоти Гэллуэй);
 
D. «Школа тенниса», «Академия тенниса» (Голенко В.А., Скородумова А.П., Тарпищев Ш.А.);
 
E. «Теннис. Доверительные советы Янчука и...», «Теннис: простые истины мастерства», «12 уроков тенниса» (Янчук В.Н.);
 
F. «Размышления чемпиона. Уроки теннисной жизни» (Пит Сампрас);
 
G. «Рафа. Моя история» (Рафаэль Надаль, Джон Карлин);
 
H. «Неудержимая. Моя жизнь» (Мария Шарапова);
 
I. «Южный маршрут» (Борис Собкин, Гагик Карапетян);
 
J. «Роджер Федерер. Легендарная ракетка мира» (Крис Бауэрс).
 
2) Занятия физической подготовкой. ОФП и СФП можно заниматься как на улице, так и в ограниченном пространстве. Даже дома можно делать, например, следующие упражнения:
 
A. Силовые упражнения: упражнения с резиной, с ручным эспандером, с набивным мячом, отжимания, подтягивания, упражнения на пресс, приседания, упражнения на укрепление мышц спины («Супермен» и т.п.);
 
B. Прыжки: из приседа, на скакалке, на степе;
 
C. Упражнения на координацию, реакцию и равновесие: жонглирование, упражнения на координационной лестнице, упражнения с реактивным (неровным) мячиком, упражнения на полусфере Босу;

 
D. Растяжка;
 
 
E. Специальные упражнения: имитации ударов, тренировка подброса мяча на подачу, упражнения с теннисными тренажёрами (для тренировки кручёных ударов и т.п.).
 
3) Просмотр видеоуроков по теннису. Рекомендуем Вам бесплатные онлайн видеоуроки серии «Коллекция мастера» д.н. Олега Михайловича Бриля: http://www.briltennis.com/videolessons.htm
 
4) Онлайн занятия по тактике и психологии тенниса. Мы можем порекомендовать Вам авторский курс «Как стать непобедимым» д.н. Олега Михайловича Бриля: http://www.briltennis.com/theorylessons.htm
Курс охватывает следующие темы:
A. обретение уверенности в себе,
B. борьба со страхами,
C. как войти в оптимальное боевое состояние,
D. методы повышения концентрации внимания,
E. сохранение мотивации,
F. методы влияния на соперника,
G. расслабление и дыхание,
H. как настроиться на игру и на важное очко,
I. применение ключевых слов и психологических формул,
J. максимальное использование личных преимуществ,
K. разработка тактики игры,
L. как побеждать соперников с различными стилями игры,
M. как диктовать свой стиль игры,
N. как играть в разные моменты матча,
O. как проанализировать сыгранный матч и сделать нужные выводы.

 
Коллектив теннисной академии BrilTennis желает Вам здоровья! Надеемся, что наши советы будут для Вас полезными.

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 9498
  • Карма 229
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #1 : Март 28, 2020, 10:34:04 am »
Уайлд - первый теннисист, который заразился коронавирусом

20-летний бразилец Тиаго Сейбот Уайлд - первый теннисист, у которого обнаружили коронавирус.



«Последнюю неделю я провел на домашнем карантине и следовал указаниям врача. Просто хочу напомнить всем, что надо оставаться дома, заботиться о любимых, и это поможет не распространять болезнь», - обратился к подписчикам своего твиттера бразилец.

В феврале на грунтовом турнире ATP 250 в Сантьяго Сейбот Уайлд выиграл первый титул ATP в карьере. Благодаря этой победе он вплотную приблизился к первой сотне мирового рейтинга.

На юниорском уровне теннисист был одним из лидеров своего поколения. В 2018 году Тиаго выиграл US Open и дошел до полуфинала «Ролан Гаррос».

Добавим, что вспышка заболевания, вызванного коронавирусом, была зафиксирована в конце декабря 2019 года в самом густонаселенном городе Центрального Китая - 12-миллионном Ухане. 11 марта Всемирная организация здравоохранения объявила вспышку COVID-19 пандемией.

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 9498
  • Карма 229
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #2 : Март 28, 2020, 10:44:45 am »
Олимпийские игры в Токио перенесены на 2021 год


ФТР: Международный олимпийский комитет объявил о переносе летних Олимпийских игр в Токио на 2021 год по причине пандемии коронавируса.

Об этом сегодня, 24 марта, сообщается на официальном сайте МОК. Напомним, Игры в Токио должны были пройти с 24 июля по 9 августа.

Сайт информирует, что сегодня же премьер-министр Японии Синдзо Абэ и президент МОК Томас Бах провели телефонные переговоры, в ходе которых японский премьер предложил отложить проведение Олимпиады на год.

"В нынешних условиях и на основе информации, предоставленной ВОЗ, президент МОК и премьер-министр Японии пришли к выводу, что Олимпийские игры в Токио должны быть перенесены на дату после 2020 года, но не позднее лета 2021 года, чтобы обеспечить здоровье спортсменов, всех участников Игр и международного сообщества", - говорится в сообщении пресс-службы Международного олимпийского комитета.

"Руководители согласились с тем, что Олимпийские игры в Токио могут стать маяком надежды для мира в эти неспокойные времена и олимпийский огонь может стать светом в конце туннеля, в котором мир находится в настоящее время. Поэтому было решено, что олимпийский огонь останется в Японии. Также было решено, что соревнования сохранят название Олимпийские и Паралимпийские игры Токио 2020", - добавляется в официальном релизе МОК.

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 9498
  • Карма 229
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #3 : Март 29, 2020, 07:11:22 am »
В России представили лекарство от коронавируса


Газета.Ru: Федеральное медико-биологическое агентство представило лекарство для лечения коронавируса на основе противомалярийного препарата мефлохина, пишет пресс-служба ФМБА России.

Препарат с высокой селективностью блокирует цитопатический эффект коронавируса в культуре клеток и препятствует его репликации, а иммуносупрессивное действие мефлохина препятствует активации воспалительного ответа, вызванного вирусом.

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 9498
  • Карма 229
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #4 : Март 30, 2020, 04:42:50 pm »
Коронавирус встретил грипп


Коронавирус встретил грипп
И улыбаясь говорит:
Я овладел почти планетой,
Считай людскую песню спетой.
***
Влияние я своё умножу,
Людскую расу уничтожу,
Что не смогли чума и СПИД
ОРВИ, холера, свиной грипп.
***
А вирусу грипп так ответил:
Я в палачи ведь тоже метил,
Но сколько лет я бил людей,
Не смог добиться их смертей.
***
Ты захватил лишь пол Европы.
Другие спрятались в окопы.
Америку, Китай возьмёшь,
Ну а в России сам умрёшь.
***
Ты знаешь как они живут:
Чеснок едят и водку пьют.
С утра там запах как в аду.
Ты хошь иди, я не пойду.
***
Пока ты вирус распускаешь,
Ты этим русских не пугаешь-
Без масок ходят и толпой,
Ещё смеются над тобой.
***
Спиртным затарилися впрок,
Едой забили весь хозблок
И вирус ждут как божий дар,
Забыв рабочий календарь.
***
Коронавирус слушал грипп
И думал — боже как я влип.
В глазах его тоска и грусть -
Да я Россию сам боюсь😂😂😂

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 9498
  • Карма 229
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #5 : Март 30, 2020, 04:59:38 pm »
Спортсмены продолжают тренироваться дома!

Денис Истомин первая ракетка Узбекистана

 

Оффлайн EK

  • Генерал
  • *****
  • Сообщений: 207
  • Карма 143
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #6 : Март 30, 2020, 06:34:04 pm »
Прям, как я. Один в один.  ;D ;D ;D

Онлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 2735
  • Карма 610
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #7 : Март 30, 2020, 06:51:11 pm »
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ИСПОЛЬЗУЯ ПОДРУЧНЫЕ СРЕДСТВА




Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию

Онлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 2735
  • Карма 610
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #8 : Март 30, 2020, 09:48:45 pm »
Как защитить себя используя подручные средства

Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию

Оффлайн EK

  • Генерал
  • *****
  • Сообщений: 207
  • Карма 143
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #9 : Март 30, 2020, 09:54:23 pm »
Как защитить себя используя подручные средства


Можно вообще бесплатно, если из использованного сделать.

Онлайн Tima

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 1089
  • Карма 655
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #10 : Март 30, 2020, 10:37:00 pm »
Неделю назад, я думал,  что по поводу коронавируса ничего глупее этого уже не увижу:

 

Однако, нет предела совершенству...



Онлайн User ID

  • Маршал
  • ******
  • Сообщений: 692
  • Карма 500
    • Просмотр профиля
Теннис и коронавирус
« Ответ #11 : Март 31, 2020, 12:14:26 am »
Треш.
Следующий этап изобретений: обернуть туалетной бумагой и поверх изолентой.
Оставайтесь на линии, ваш звонок очень важен для нас...

Онлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 2735
  • Карма 610
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #12 : Март 31, 2020, 10:18:14 am »
Ролик -лакмусовая бумажка на наличие критического мышления, если хоть один человек при помощи этого девайса не заразится или не заразит других, то я потерплю нападки чистоплюев :-\
Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию

Онлайн Бабенко

  • Модератор
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 2735
  • Карма 610
  • +7 926-279-81-25
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #13 : Март 31, 2020, 10:35:45 am »
Помню нам на гражданской обороне рассказывали что в условиях задымления надо обмотать голову мокрой тряпкой, вопрос где взять воду? Взрослые преподы цинично объясняли что можно помочится, например, на свое белье, и тем самым спасти себя или чью то жизнь...


Когда по молодости я слушал эти наставления, то думал что НИКОГДА не воспользуюсь данным советом. А вот теперь, пожив, я понимаю что цена жизни и здоровья намного выше брезгливости и юношеского максимализма...


Но похоже не все выросли из детских штанишек и "лямки до сих пор" давят на мозг :-\
Все сообщения отражают только мою точку зрения и не являются руководством к действию

Оффлайн Администратор

  • Админ
  • Маршал
  • *****
  • Сообщений: 9498
  • Карма 229
  • Детский теннис
    • Просмотр профиля
    • Детский теннис
    • E-mail
Теннис и коронавирус
« Ответ #14 : Март 31, 2020, 11:04:23 am »
Помню нам на гражданской обороне рассказывали что в условиях задымления надо обмотать голову мокрой тряпкой, вопрос где взять воду? Взрослые преподы цинично объясняли что можно помочится, например, на свое белье, и тем самым спасти себя или чью то жизнь...

Когда по молодости я слушал эти наставления, то думал что НИКОГДА не воспользуюсь данным советом. А вот теперь, пожив, я понимаю что цена жизни и здоровья намного выше брезгливости и юношеского максимализма...


Полностью согласен ...

У нас в СССР в 9-10 классах были занятия по НВП - начальной военной подготовке ... Все было серьезно ... Лекции по подготовке к химической, ядерной, бактериологической атаке ... Классы были оборудованы , как будто готовились к 3 мировой ...

Помимо теории стреляли в тире, собирали разбирали автомат , бегали на 30 градусной жаре в костюме химзащиты с противогазом и автоматом по полосе препятствий ... Летом обязательные выезды на месяц в военные лагеря ... Между школами проводились даже соревнования типа Зарница , но гораздо серьезнее ...

То что написал Бабенко было обычными средствами для выживания на местности ... Один раз это меня уберегло от заражения крови , когда на практических занятиях на реке , ржавый якорь мне сильно распорол палец ...